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문서 (8)

  • 테니스 서브와 토스를 확실하게 업그레이드 하는 이론과 연습방법
    좋은 서브를 만들기 위해서는 좋은 토스를 만드는 것이 필수 입니다. 일정한 공의 궤적과 신제척 리듬을 만들어야 좋은 토스가 꾸준하게 만들어지게 됩니다. 일관된 서브 토스를 만들기 위한 이론과 연습방법에 관한 ...
    tenniseye | 2024-03-01 20:19 | 조회 수 803
  • 테니스 서브 잘하는법 6가지(토스,그립,킥서브..)
    서브 그립 완성하기 서브의 중요성은 두말할 필요없이 중요합니다. 문제는 서브가 잘 늘지 않고 변화를주기도 쉽지 않다는것입니다. 퍼스트 서브와 더 중요한 세컨서브.. 서브에서 경쟁력이 있기 위해서는 시합을 배...
    tenniseye | 2020-07-28 10:16 | 조회 수 4216
  • 이덕희, 미국 샌프란시스코 앱토스 챌린저 1회전
    8월 6일 새벽 녹화경기..[WATCH AGIAIN] 클릭 후 화면 하단 시간 이동 버튼 활용 시청 하세요.
    tenniseye | 2019-08-06 10:26 | 조회 수 447
  • 서브 완성의 첫 걸음 - 좋은 토스 만들기..아이스크림 파지법
    쉽고도 어려운 토스..좋은 임펙트를 만들기 위한 필수 요소인 좋은 토스를 만드는 방법에 대한 영상입니다. 좋은 토스의 핵심은 손목과 엘보(팔꿈치) 움직임을 최소화해서 공이 움직일수 있는 변수를 줄여주는것입니...
    tenniseye | 2019-04-24 15:39 | 조회 수 1370
  • 좋은 서브의 기초..좋은 토스 만들기
    좋은 서브=좋은 토스에서 출발합니다. 좋은 토스를 만들기 위해 공을 잡는법. 일관성있게 공을 올리는 법 등을 정확하게 알고 연습하는것이 좋은 서브의 핵심입니다. 서브 연습할때.. 토스 연습을 먼저 20-30회 한 후...
    tenniseye | 2019-02-10 17:50 | 조회 수 634
  • 상급자가 되기 위한 서브 토스 [8]
    보통 매니아분들은 서브에서 자신감이 없어서 스트레스가 비교적 많을거라 생각합니다. 그런데 동호인들이 그저 서브를 강하게만 넣으려 하지 토스에 대해서는 별 신경을 쓰지 않는 경향이 있습니다. 서브는 게임에서...
    테광인 | 2003-12-02 09:23 | 조회 수 2936
  • 상급자가 되기 위한 서브 토스 [8]
    보통 매니아분들은 서브에서 자신감이 없어서 스트레스가 비교적 많을거라 생각합니다. 그런데 동호인들이 그저 서브를 강하게만 넣으려 하지 토스에 대해서는 별 신경을 쓰지 않는 경향이 있습니다. 서브는 게임에서...
    테광인 | 2003-12-02 09:23 | 조회 수 2927
  • 서브를 완성시키는 기본,,토스(페더러 분석) [9]
    좋은 토스 없는 좋은 서브란 어렵습니다. 프로선수들의 토스는 마치 기계처럼 거의 일정합니다. 당연이 좋은 서브가 이어지게 됩니다. 여기서 일정하다는 말은..체중을 최대한 실으면서 라켓이 최고의 가속점에 있을...
    freelancing | 2006-03-27 12:10 | 조회 수 23839 | 추천 수 26