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문서 (115)

  • 다양한 서브를 마스터하자
    한 종류의 서비스를 구사한다면 득점 확률이 떨어지게 됩니다. 다양한 종류의 서브를 상대에게 구사할수 있다면 좀 파워가 약하더라도 득점할수 있는 기회를 잡을 수 있습니다. 다양한 서브를 넣는 방법에 관한 영상...
    tenniseye | 2019-06-13 08:57 | 조회 수 826
  • 위력있는 양손 백핸드 만들기(6단계)
    양손 백핸드(투핸드)를 6단계로 구분해서 배울 수 있는 영상입니다. 투핸드 백핸드에서 가장 중요한 것은.. NON DOMINANT ARM.. 한손 주도가 아닌 양손 모두 균등한 힘에 의한 강한 스윙이 되어야 하는것이 핵심입니...
    tenniseye | 2019-05-31 15:22 | 조회 수 982
  • 테니스의 핵심 - 파워 포핸드 만들기
    포핸드를 힘있게 만드는 햄심 요소들을 이해하고 ,,5단계로로 구분해서 배워보는 파워포핸드 만들기 영상입니다. 래깅, 위핑,와이퍼 스윙에 대한 이해를 함께 하시면 좋습니다. https://tenniseye.com/foreutube/6527...
    tenniseye | 2019-05-23 21:14 | 조회 수 1548
  • 스매시에서 기준 점은? - 어려우면 원바운드 후 스매시로 연습
    스매시(오버헤드) 에러의 대부분은 공을 너무 빨리 쳐서(타점이 높음) 네트에 걸리거나 아웃이 되는 경우입니다. 이 경우 코트안에 들어가도 힘없는 스매시가 되는 경우가 많습니다. 기준점이 불분명하고 흔들리기 때...
    tenniseye | 2019-04-28 11:01 | 조회 수 1189
  • 강력한 스트록의 비밀=파워포지션 만들기
    어린 테니스 입문자에게 스트록을 가르칠때 가장 먼저 강조하는 점은 공이 오기전에 "공을 칠 준비 = 파워 포지션 만들기'를 하는 것입니다. 준비가 되어있으면 자연스러운 메카니즘에 의해 힘있는 스트록이 가능합니...
    tenniseye | 2019-04-27 15:25 | 조회 수 940
  • 테니스의 기본은 포핸드 - 60-70%정도 차지
    테니스도 세상의 모든 이치와 비슷하게 기본이 좋으면 업다운(불안정)이 크지 않게 되고 경기에서 좋은 결과를 만들어 낼 수 있습니다. 기본이 불안하게 되면 경기중에 흔들리게 되고 평소에 연습한 기술의 절반도 발...
    tenniseye | 2019-04-24 10:32 | 조회 수 2189
  • 슬라이스 백핸드를 공격형으로 만들기
    슬라이스 백핸드를 수비형이 아닌 힘이있고 낮게 깔리는 공격형으로 만들기 위한 방법들에 대한 영상입니다.
    tenniseye | 2019-04-23 10:57 | 조회 수 1550
  • 좋은 임펙트를 만들기 위해 공을 마지막 까지 보는 방법
    볼을 칠때 머리를 고정하게 되면 어떤 잇점이 있을까요? 테니스에서 좋은 공을 만들기 위해 필요한 요소들에 대한 영상입니다.
    tenniseye | 2019-04-22 15:52 | 조회 수 1478
  • 쉽게 배우는 탑 스핀 서브
    공에 회전이 많이 걸려 리턴을 어렵게 만들 수 있는 서브..낙하하는 폭이 커 복식에서 특히 유용한 탑스핀 서브를 쉽게 배울 수 있는 영상입니다. 탑 스핀서브에서 중요한 것은 라켓 스피드를 최대한 가속시키는 것입...
    tenniseye | 2019-04-20 10:24 | 조회 수 1038
  • 라켓 가속의 핵심 - 위핑 스윙의 이해와 적용
    상대적으로 예전에 비해 가벼 워진 라켓을 사용하는 현대 테니스에서... 경기의 승부처는 라켓의 가속을 누가 더 정교하고 꾸준하게 만들어 위력적인 공을 칠수 있는가입니다. 그런 이유로 래깅과 위핑 스윙이 필수이...
    tenniseye | 2019-04-19 09:48 | 조회 수 2338