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문서 (194)

  • 서브에서도 회초리스윙..팔꿈치를 최대한 늦게 폄.. [1]
    서브는 팔꿈치가 주도한다는 말이 있습니다.. 포핸드와 거의 같은 원리입니다. 포핸드에서도,, 팔꿈치가 최대한 앞에 갈때까지 팔꿈치가 구부려진 각도는 펴지 않습니다. 이렇게 하므로서,, 임팩트전에,, 팔꿈치를 중...
    애거시짝퉁 | 2006-02-06 23:03 | 조회 수 1522
  • 파워 서브의 핵심,, 상체와 어깨 먼저 회전
    아래 그림을 보시고 내용을 보시면,,약간 더 쉽게 이해될 수 있습니다. 서브를 강하게 구사하는 탑 플레어들을 보면,,몇 가지 특징이 있습니다. 내전을 잘 하는 것이 가장 중요할 것입니다. 팔꿈치를 쭉 펴고 임팩트...
    애거시짝퉁 | 2005-12-20 16:56 | 조회 수 3366 | 추천 수 2
  • 테니스의 이해(Alexander Technique) #3-파워를 위한 응용 [16]
    Alexander Technique #3 파워를 내기 위한 알렉산더 테크닉의 응용 이 시리즈의 첫번째 글에서는 훌륭한 스트로크는 알렉산더 테크닉의 원리를 따르고 있고, 그 원리를 당신의 게임에 적용하면 당신의 플레이 레벨을 ...
    이권엽 | 2003-12-17 13:32 | 조회 수 6725 | 추천 수 1
  • 테니스의 이해(Alexander technique) #2-밸런스. 볼에의 접근 [7]
    Movement and the Alexander Technique 이 시리즈의 첫번째 글에서 얼마나 많은 시합중의 훌륭한 샷이 알렉산더 테크닉의 원리를 수용하고 선수들이 이 원리를 이용해서 그들의 시합을 발전할 수 있는지 알아봤습니다...
    이권엽 | 2003-09-03 13:01 | 조회 수 6288 | 추천 수 1
  • 테니스의 이해(Alexander technique )#1-발런스 원리와 테니스 [10]
    Alexander technique #1 Mind-body reeducation의 방법으로 자연스런 밸런스와 움직임을 회복하는 방법입니다. 테니스 기량 향상의 가장 큰 장애요소는 우리 신체의 습관입니다. 스트로크를 하고 움직일 때, 우리는 ...
    이권엽 | 2003-08-11 19:04 | 조회 수 7082 | 추천 수 3
  • 테니스 서브와 발리의 이해 [15]
    지난 20-30년간 수 많은 테니스 관련 서적들과 테니스 지도 강사들이 학생들이 가능한 한 빨리 “테니스 시합”을 즐길 수 있도록 하기위해 단순한 기술들의 습득을 우선적으로 요구했습니다. “Advanced Foundation”은 ...
    이권엽 | 2004-02-20 13:41 | 조회 수 29434 | 추천 수 2
  • 페더러 리턴 [1]
    전술적인 부분은 권엽님이 언급해주셨기 때문에...전 이론적인 언급을.. ^^ 리턴시에 가장 중요한것이 예측력, 짧은 태이크백, 타점, 그리고 스텝이라고 생각합니다. 물론 다른 것들도 기본적으로 중요하지만 리턴이 ...
    최진철 | 2005-01-10 15:24 | 조회 수 1255
  • 스핀 서브의 풀리지 않는 의문점 [8]
    일단, 사과껍질을 벗기듯이 스윙을 하는 것은 잘못된 이미지입니다. 스윙 할 때 라켓의 진행방향이 아래에서 위로, 좌에서 우로 (오른손 잡이의 경우, 뒤에서 봤을 때)진행이 되면서 그 스윙 자체에 의해 스핀이 걸...
    이권엽 | 2004-02-16 15:03 | 조회 수 1155
  • 질문에 대한 답변..왼손 슬라이스 서브의 정석은? [2]
    오른손잡이의 백쪽으로 휘는 슬라이스 서브가 잘 안된다라…… 두가지 문제로 나누어서 생각해야 할 것 같습니다. 첫째 상대방 백쪽으로 서브를 했지만 자꾸 원하는 곳이 아닌 포쪽으로 들어간다. 둘째 ...
    이권엽 | 2003-10-29 19:19 | 조회 수 877
  • 서비스의 내전과 상체 회전 [39]
    INTRODUCTION 마랏 사핀 선수의 내전 → 내전이란? 팔을 손부채 하듯이 바깥으로 돌려주는것입니다. 내전은 모션이 아니라 현상입니다. 부채질을 하듯이 돌려주는 것이 아니라 올바른 상체 회전에 의해서 자연스...
    최진철 | 2005-05-07 00:56 | 조회 수 31971 | 추천 수 2