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문서 (177)

  • 서브에서..목표지점에 정확하게 넣기
    서브를 넣을때 목표지점을 설정하는 방법
    tenniseye | 2019-02-14 14:10 | 조회 수 554
  • 좋은 서브의 기초..좋은 토스 만들기
    좋은 서브=좋은 토스에서 출발합니다. 좋은 토스를 만들기 위해 공을 잡는법. 일관성있게 공을 올리는 법 등을 정확하게 알고 연습하는것이 좋은 서브의 핵심입니다. 서브 연습할때.. 토스 연습을 먼저 20-30회 한 후...
    tenniseye | 2019-02-10 17:50 | 조회 수 330
  • 테니스 서브에서 파워가 실리지 않는 원인중의 하나
    트로피 자세와 하체 이용 등 기본 적인 사항들이 잘 준비된 서브인데도 불구하고 서브에 파워과 스핀이 충분하지 못한 이유 중의 하나는... 준비자세에서... 손목을 바깥쪽으로 향한 상태로 트로피 자세로 들어가는 ...
    tenniseye | 2019-02-05 19:52 | 조회 수 1093
  • 앤디 로딕의 서브 비교..페레르와..
    지금은 은퇴한 미국의 앤디 로딕,,스트록은 별로 였지만 서브가 최고,,서브를 주무기로 삼아 꾸준하게 탐 10에 자리한 선수죠. 강력한 서브의 아이콘인 로딕과 정교한 서브의 페레르를 비교한 영상입니다. 내전(프로...
    tenniseye | 2019-02-03 17:07 | 조회 수 75
  • 테니스 서브 - 발의 스탠스에 따른 차이
    플랫폼 서비스와 핀 포인트 서브의 차이 이해.. 그리고 장단점
    tenniseye | 2019-01-31 21:25 | 조회 수 165

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