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문서 (2)

  • 와이퍼스윙의 기초와 응용
    포핸드 와이퍼 스윙 핵심은 밀어 치는 타법이 아닌 때려치는 타법입니다. 그랬을 경우에만 임펙트한 공에 많은 탑스핀이 걸리면서 위력적인 공이 될 수 있습니다. 와이퍼(WIPER) 스윙의 이론과 실전 훈련 방법에 대한...
    tenniseye | 2019-05-14 21:50 | 조회 수 2803
  • 와이퍼스윙을 위한 팔꿈치 워밍업.. 높은 공(for 유연성)
    오래갑만에 경기를 하게 되면, 몸의 유연성이 떨어져서 팔꿈치가 리드되는 동작도 뻑뻑한 느낌이 드는데, 어깨나 머리높이의 공을 팔꿈치를 앞세워 와이퍼스윙을 하게되면, 팔꿈치 부근의 유연성이 빨리 회복됩니다. ...
    샘짝퉁 | 2007-12-19 15:25 | 조회 수 2963 | 추천 수 1