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문서 (438)

  • 4단계로 구분해 본 포핸드 테크닉
    그립과 스타일에 따라 약간의 차이는 있지만 포핸드는 크게 4가지로 구분되어져서 하나의 전체적인 포핸드가 완성되어 집니다. 분분별로 포핸드를 이해하기 쉽게 설명한 동영상입니다.
    tenniseye | 2019-04-21 15:57 | 조회 수 989
  • 양손 백핸드 입문 - 그립과 탑 스핀 만드는 방법
    양손 백핸드를 배우시는분들에게 필요한 그립 잡는 방법과 탑스핀을 만드는 방법에 대한 영상입니다.
    tenniseye | 2019-04-11 13:30 | 조회 수 369
  • 이스턴 그립의 이해와 장단점
    이스턴 그립은 직진성을 공에 좀 더 줄 수 있는 장점이 있습니다. 세미 웨스턴이 스핀량에 장점이 있다면 이스턴은 스피드에 장점이 있다고 이해하면 되겠습니다. 그 중간이 하이브리드 그립인데...페더러도 이스턴...
    tenniseye | 2019-04-09 15:55 | 조회 수 1172
  • 좋은 서브 만들기 - 그립과 스탠스의 이해
    구력이 오랜된 동호인들도 서브의 자세와 파워가 초보 수준인 경우가 많습니다. 왜 컨티넨탈 그립을 사용하여야 하고 어떤 스탠스를 가질 때 파워가 생성 되는지를 이해할 수 있는 영상입니다.
    tenniseye | 2019-04-07 17:01 | 조회 수 1156
  • 세미 웨스턴 그립의 장단점 제대로 알기
    동호인들이 가장 많이 사용하는 세미 웨스턴 그립에 대한 이론적인 부분과 실전에서의 장단점은 어떤점이 있는지 알수 있는 영상입니다. [관련글] 그립의 이해 https://tenniseye.com/xe/BAND/484938
    tenniseye | 2019-04-04 18:33 | 조회 수 634
  • 테니스 그립 - 세미 웨스턴과 이스턴 그립의 이해
    동호인들이 가장 많이 사용하는 포핸드 세미 웨스턴과 이스턴 그립의 장단점과 올바른 이용법에 관한 영상입니다. 관련 자료 더 보기 https://tenniseye.com/xe/BAND
    tenniseye | 2019-03-09 18:48 | 조회 수 913
  • 원핸드 백핸드..그립 차이에 따른 스윙 형태
    투핸드 백핸드가 대세인 현대 테니스에서 원핸드를 선호하는 동호인들이 아직 많이 있습니다. 원해드 백핸드 그립(이스턴,컨티넨탈)에 따른 스윙 형태와 올바를 원핸드 백핸드의 자세에 대한 영상입니다.
    tenniseye | 2019-02-13 16:26 | 조회 수 460
  • 그립에 따른 손목 활용의 이해
    현대 테니스에서 손목고정은 개인의 옵션입니다. 어떤 그립으로 스트록을 하느냐야 따라 손목의 활용이 도움이 되기도 하고 그렇지 않기도 합니다. 이스턴 그립, 하이브리드 그립 등에서 손목은 어떻게 활용되고 사용...
    tenniseye | 2019-02-12 18:39 | 조회 수 351
  • 테니스 기술을 더 탄탄하게 보완하려면..백보드 활용법
    ▲ 백보드는 아주 쓸모 있는 연습 파트너이다. 볼이 2차례 땅에 바운드 된 후 임팩트 하는 것이 좋다. 대부분의 백보드는 뒤로 15°가량 젖혀있지 않아 벽면에 튄 볼이 급히 땅으로 바운드되기 때문에 스스로 스트...
    tenniseye | 2019-02-06 14:04 | 조회 수 561
  • 테니스 부상 - 방아쇠 수지증
    방아쇠 수지란? 손가락을 굽히는 건을 굴건이라 합니다. 이 굴건을 손바닥에 이탈되지 않게 잡아주는 터널 같은 인대가 여러개 있는데 이것을 활차라고 합니다. 방아쇠수지는 이 활차에 염증이 생기면서 이 터널이 좁...
    tenniseye | 2019-02-05 20:13 | 조회 수 194