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문서 (31)

  • 상급자로 갈수록 더욱 중요한 ..발로 하는 테니스
    테니스 전체를 100%이라고 할때..51%가 스텝이고 나머지 49%는 그 밖의 것들이라고 해도 될 정도로 스텝은 테니스에서..특히 상급자로 갈수록...아주 중용한 핵심 사항입니다. 테니스의 절반 이상을 차지하는 스텝을 ...
    tenniseye | 2019-05-16 08:49 | 조회 수 1078
  • 테니스 기본 스탠스와 응용된 스탠스의 이해
    테니스에서 포핸드와 백핸드 등의 기본 기술들을 갖추었다면.. 좀 더 다양한 상황에서 좋은 샷을 만들기 위한 다음 단계는 스탠스입니다...여러 상황에서 적절하게 샷을 만들수 있는 스탠스를 이해할 수 있는 동영상...
    tenniseye | 2019-02-08 12:12 | 조회 수 932
  • 테린이 탈출 - 테니스 스플릿 스텝의 5가지 핵심
    tenniseye | 2018-12-25 22:41 | 조회 수 906
  • 동호인들에게 스플릿 스텝이 어렵게 느껴지는 원인 3가지
    테니스를 처음 하시는분들도 스텝의 중요성을 알기에 나름대로 준비자세를 어떻게 해야하는지 잘 이해하시는것 같습니다. 동호인들이 스플릿 스텝을 연습 하다보면 잘 되지 않고 어색합니다. 몸과 생각이 일치가 되지...
    tenniseye | 2018-12-23 12:32 | 조회 수 12193
  • 스플릿 스텝 타이밍과 탑스핀 스트록
    tenniseye | 2018-12-22 19:31 | 조회 수 352
  • 단식에서 포핸드 스트록으로만 풀레이 해보기 - 단식 고수가 되기위한 필수 코스
    단식의 경우 코트를 혼자 책임져야 한다는 전제가 있다보니 ..일단은 발(스텝)이 되어야 합니다. 백핸드가 아주 약한 경우에는 포핸드로만 스트록 풀레이를 하는것이 승리 확률이 높은 경우가 있습니다. 물론 짦은 볼...
    tenniseye | 2018-12-16 21:24 | 조회 수 4057
  • 테니스 스텝 이렇게 하자 - 스트로크, 서브 리턴에서의 방법
    어느 정도 테니스 기술이 완성되고 체력이 유지된다면 그때부터는 테니스 = 발의 싸움입니다. 아래 소개하는 동영상을 보시면 스텝의 기초부터 포핸드,백핸드에서의 스텝, 서비스 리턴에서의 스텝 방법이 잘 설명되어...
    tenniseye | 2018-12-16 20:04 | 조회 수 1215
  • [번역] 자동 수행을 주목하라 (테니스 연습 팁) [8]
    앞서 올렸던 번역 글들의 저자인 존 웨이트와는 좀 다른 견해를 가진 사람의 글을 올려 봤습니다. 존 웨이트는 생각하는 테니스를 강조함에 반해 이 글의 저자 존 머레이는 생각이 필요없는 테니스를 칠 수 있는 경지...
    freelancing | 2005-10-29 13:50 | 조회 수 4779 | 추천 수 39
  • 테니스 스텝 훈련(잔발)
    테니스에서 베이스라인의 좌우로 오는 공의 경우에는 보통은 2발이나.. 3발 스텝으로 자릴 잡고 스윙을 합니다. 이런 스텝은 잔발(small footwork)이라고 하진 않습니다. 잔발이란 ..일반적으로 4발 이상의 스텝을 의...
    샘짝퉁 | 2008-01-07 21:54 | 조회 수 5058 | 추천 수 3
  • 베이스라인 바로 앞에서 풋워크 연습드릴.. toework 리듬 만들기
    [서비스박스내에서 풋워크 연습드릴] 서비스박스내에서 크로스-다운드라인을 치는 연습드릴입니다. 주목적은 랠리가 아닌, '리듬감 있는 풋워크'와 '자릴 잡기'입니다. 어느 정도 익숙해지고나서 둘다 역크로스로 리...
    샘짝퉁 | 2007-12-30 10:39 | 조회 수 2309 | 추천 수 3