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문서 (135)

  • 테니스 원핸드 백핸드(한손백핸드) 톱스핀 원리
    한손백핸드를 구사하시는 분들에게 도움이 되는 강한 탑스핀을 안정적으로 만들수 있는 방법에 관한 영상입니다. 한손백핸드 그립 잡는 방법부터 탑스핀이 만들어지는 원리를 알수 있습니다.
    tenniseye | 2021-01-30 08:58 | 조회 수 1832
  • 테니스 발리와 서브 이해 및 발전방법
    예전에는 보통의 강습방법(The transitional method)에서는 초보자에게 발리를 강습할 때 좀 더 편하게 느껴지는 이스턴 포핸드, 백핸드 그립으로 가르치곤 했습니다. 이러한 그립들은 볼을 치는데 더욱 쉽게 자신감...
    tenniseye | 2021-01-25 09:53 | 조회 수 4040
  • 테니스 그립(grip) 체인지의 중요성
    먼저 선수들의 경기를 보면 평상시 콘티넨탈로 그립을 잡고 있다고 그냥 스트록을 하는것 같은데 ....실제는? 선수들 뿐만 아니라 대부분의 상급자들은 자신이 치는 샷에 따라서 적절한 그립으로 바꾸어 잡으면서 스...
    tenniseye | 2021-01-23 18:21 | 조회 수 5397
  • 테니스 초보탈출 2
    딩커(dinker)에서의 탈출 * dinker : 테니스를오래햇지만 초보시절의 편한폼으로 돌아가 발전이 없는 경우 테니스는 아마도 "Dinker”라는 은어가 사용되는 유일한 스포츠일 것입니다. "Dinker”라는 단어는 그런 선수...
    tenniseye | 2021-01-15 09:45 | 조회 수 4378
  • 수준높은 테니스로 발전하는 방법 3
    변화에는 시간과 인내가 필요합니다. 초보자가 플레이할 때 그들은 그들이 편하다고 느껴지는 방법으로 플레이를 합니다. 그들은 아직 스트로크에 대한 이해와 경험이 부족한 상태이기 때문에 그들이 맞다고 느껴지는...
    tenniseye | 2021-01-03 11:32 | 조회 수 4220
  • 수준높은 테니스로 발전하는 방법 2
    ntrp 5.0 이상의 상급자가 되고 싶으신가요? 더 높은 수준의 테니스 기술을 습득하기를 원하는 모든 테니스인들은 아래의 단순하지만 진리인 글을 이해하여야만 합니다. “당신이 더 높은 수준의 플레이로 인정되는 스...
    tenniseye | 2021-01-03 11:29 | 조회 수 3315
  • 테니스 에러를 두려워 말자 - Comfort Zone Syndrome
    처음부터 낮은 수준의 스트로크 기술을 익히게 되면(혹은 정확한 스트로크를 배우지 못하면), 그는 결국 기술의 변경을 위해 많은 노력을 해야 합니다. 그러나 우리는 이러한 동호인들이 심각한 시합 상황에서는 결국...
    tenniseye | 2020-12-30 18:37 | 조회 수 1777
  • 빅4 라켓 나달아카데미에 집합
    로저 페더러(스위스) 라파엘 나달(스페인) 노박 조코비치(세르비아) 앤디 머레이(영국). 소위 현대 테니스의 빅4가 나달 아카데미에 집결했다. 모인 것은 그들 자신이 아니라 그들의 테니스 라켓. 나달의 아카데미 부...
    tenniseye | 2020-12-26 08:42 | 조회 수 1159
  • 테니스 발리의 바이오 메카닉스(운동역학)
    발리의 바이오메카닉스(번역) 지난 30년간 테니스의 플레이 방식에 엄청난 변화가 일어났다. 라켓 테크놀로지는 프로 선수들이 보다 오픈 스탠스에서 볼을 강하게 때리는 것을 가능하게 해 주었다 – 최소한 이에 부분...
    tenniseye | 2020-11-28 18:42 | 조회 수 1694
  • 양손 백핸드에서 많이 나오는 실수들 줄이기
    양손 백핸드에서 파워와 스핀이 나오지 않고 위력이 없는 스트록이 되는 가장 큰 요인은...작은 스윙과 오른손의 작은 활용으로 인한 파워의 전달 부족입니다. 라켓 테이크 백을 릴렉스한 상태에서 확실하고 크게 해...
    tenniseye | 2020-11-24 09:40 | 조회 수 1092