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문서 (95)

  • 서브연습중인데..어깨가 많이 아픈이유를.. [17]
    테니스 구력은 몇 년 됐는데..서브를 이제서야 제대로 배우려고 합니다... 서브를 연습하고 나서 어깨가 많이 아픈데... 왜 그런지...엘보우가 온 건 아닌지...그리고 어깨가 아프면 서브 연습을 중단해야 하는지.. ...
    김춘기 | 2004-04-22 14:52 | 조회 수 13032
  • 페더러가 사용하는.. 테니스 스트링 파워 패드의 모든 것 [부제: 제품소개]
    페더러 라켓 하단을 보면 완충재가 붙어 있는 것을 볼 수 있습니다. 페더러뿐만 아니라, 사핀.. 샘프라스.. 탑 플레이어가 '파워 패드'라는 완충재를 사용하고 있습니다 제가 예전 글에서 파워 패드는 스트...
    가연스포츠 | 2018-08-18 11:39 | 조회 수 289
  • 테니스 스트링.. 퍼펙트 네추럴 거트 출시하였습니다.
    천연스트링은 탁월한 충격흡수력과 타구감은 대체할 수 없는 특별함이 있습니다. 테니스 천연 스트링(거트)에 관한 모든것 테니스 스트링 장사를 하는 저도... 천연스트링(거트)을 사용한 적이 몇번 없습니다. 스트링...
    가연스포츠 | 2018-07-19 09:41 | 조회 수 153
  • 어린 테니스 선수 , 초보자를 위한 테니스 스트링 조언...
    어린 테니스 선수 , 초보자를 위한 스트링 조언... 몇일전 특이한 스트링 상담 전화를 받았습니다. 자녀가 초등 여자테니스 선수인데 스트링을 어떻게 할지 모르겠다는 상담 이였습니다. 지금 쓰는 스트링은 무엇인...
    가연스포츠 | 2018-05-04 23:09 | 조회 수 153
  • 라켓 텐션 2파운드 올린게 엘보에 영향을 줄 수 있나요? [9]
    지금 엘보가 와서 고생중인데, 백발리를 무리하게 연습하다가 약간의 통증이 왔는데 바로 쉬었어야했는데 운동해버려서 엘보랑 근육통이랑 제대로 왔어요. 근데 그 시점에 텐션을 46/44 (자동) 에서 48/46으로 올리...
    사냥꾼 | 2012-04-16 15:09 | 조회 수 4237
  • 테니스 엘보 치료 도움 [2]
    워낙 팔 힘도 좋고, 어깨나 팔꿈치 관련해서는 튼튼하다고 자부했었습니다. 선수 출신 코치에게 몸쪽 강타 발리 연습을 20여 분 집중 적으로 했는데... 몇일 후부터 팔이 아프기 시작하더니...중요한 경기들이 있어서...
    하늘정원 | 2014-10-14 21:48 | 조회 수 3440
  • 테니스 엘보...테니스 라켓 무게와 연관성 [13]
    전태교 여러분! 테니스를 즐기기에 너무 좋은 계절이죠^^ 거창한 내용은 아니고 저의 라켓 무게(300g->280g)변경 경험담입니다. 저의 테니스 경력은 23년 정도입니다. 나이는 마흔하나에 키는 170 몸무게는 59입니다....
    언제나 초보 | 2012-10-31 22:10 | 조회 수 8746
  • 테니스 엘보에 손가락 저림 증상도 있을 수 있나요? [7]
    안녕하세요? 회원님들, 40대 중반의 나이로 약 1년 전부터 테니스를 치기 시작했고, 오른손 잡이에 양손 백핸드로 배우기 시작하였습니다. 최근 1-2달전부터 왼쪽 가장작은 마지막손가락 부위가 지속적으로 저리는 증...
    real | 2011-07-01 22:56 | 조회 수 6650
  • 테니스 엘보 - 포핸드 엘보(골프엘보),두번째 손가락 엘보 경험기
    20여년간 테니스를 치면서 엘보는 걸려 보질 않았습니다. 포핸드 엘보가 발생하게 된 배경 평소 쓰던 나의 라켓이 아닌 헤드 쪽이 무거운 라켓으로 3일 정도 쳤더니..오른쪽 팔굼치 안쪽....일명 골프 엘보...가 발생...
    tenniseye | 2018-09-02 22:48 | 조회 수 137
  • 테니스 엘보의 치료 - 테이핑 치료 동영상 모음
    안녕하세요? 저는 20대 후반의 테니스 초보 동호인입니다. 늘 전테교에서 많은 도움을 받고 있어서 간략하지만 엘보우로 고생하시는 분들께 저의 엘보우 경험담을 공유하고 싶어서 글을 남기게 되었습니다. 부제로 '...
    tenniseye | 2015-06-24 22:25 | 조회 수 14084