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문서 (115)

  • 전국NTRP 천안 4차 대회(12월 17일) 대진표
    2022년 12월 17일 전국 NTRP 천안 4차 대회 상세 일정 및 코트 안내 등은 대진표 클릭
    tenniseye | 2022-12-14 19:59 | 조회 수 1046
  • 테린이 탈출하기(테니스 초보탈출) - 테니스 레슨의 중요성
    레슨이 중요한 이유..특히 첫 레슨.. ▶ NTRP(테니스 수준) 등급 https://tenniseye.com/tennisword/111015
    tenniseye | 2022-08-08 22:03 | 조회 수 892
  • 테린이 탈출하기 - 버트 캡(BUTT CAP)만 활용해도 이미 중수 레벨 (ntrp3.0)
    우선 버트 캡은 아래 사진 참조하시면 됩니다..테니스 라켓에 다 있는 버트 캡(BUTT CAP - 손잡이 끝부분).. 잘 활용하면 테니스 실력 향상에 큰 도움이 됩니다. 스트록시 버트 캡을 기준점으로 하면 복잡한 스윙 메...
    tenniseye | 2022-07-29 21:45 | 조회 수 5392
  • 테린이 탈출하기 - 테니스에서 이 스텝(step)만 알아도 수비력 50% 증가한다.
    크로스오버 스텝은 포나 백 깊숙히 오는 공을 친 후에 리커버리할 때 쓰는 스텝으로 몸과 어깨는 전방을 주시하고 옆으로 발을 갈지자처럼 교차하며 뛰어가는 스텝입니다. 이 스텝의 장점은 몸이 전방을 향하고 있기 ...
    tenniseye | 2022-07-29 10:47 | 조회 수 4142
  • 힘있는 테니스 포핸드 - 공을 두텁게 치는 방법
    포핸드에 힘을 실어 보낸다는 말은 "공을 투텁게 친다"라는 표현과도 일맥상통한다. 공을 파워있게 칠 수 있는 기술적인 핵심 = 몸통과 손목과의 위치 등이 확실하게 이해되고 연습을 통해 자리잡아야 한다. 아래 영...
    tenniseye | 2022-07-02 17:23 | 조회 수 4129
  • 테니스 포핸드 채찍 스윙의 핵심
    포핸드를 칠때 꼭 채찍 스윙(WHIPPING)을 할 필요는 없습니다. 어설픈 위핑 스윙은 타점에 일관성이 떨어죠 오히려 포핸드에 불안정성을 가져올 수 있습니다. 그럼에도 불구하고.. 순간 임펙트가 강하게 되면서 파워...
    tenniseye | 2022-03-09 17:45 | 조회 수 5571
  • 7단계로 배워보는 테니스 서브
    테니스에서 사장 어려운 서브를 7단계로 나누어 배워보는 영상입니다. 상체와 하체..라켓의 스윙 궤적과 팔과 팔굽치 형태 등..좋은 서브를 만들기 위한 기본적인 요소들에 대한 영상입니다.
    tenniseye | 2022-02-10 15:26 | 조회 수 1963
  • 테니스 발리의 완성(원핸드와 투핸드 발리의 차이점)
    테니스에서 발리를 좀 더 잘할수 있는 기술적인 부분과.. 그리고 원핸드 발리와 투핸드 발리의 차이점과 연습방법에 관한 영상입니다.
    tenniseye | 2022-01-04 11:14 | 조회 수 1576
  • 테니스 서브에서 라켓의 궤적... 아마추어와 프로의 가장 큰 차이
    정상급 프로선수들의 서브는 부드럽지만 강력합니다. 강력한 서브 없이 투어무대 정상에 오르는것은 불가능합니다. 아래 두 영상을 보면 쉽고 간결하게 스윙 스피드를 올리수 있는 라켓의 궤적을 만드는 방법을 이해 ...
    tenniseye | 2021-12-19 21:22 | 조회 수 3168
  • 테니스 서브의 모든것..그립부터 자세 스탠스..그리고 킥서브
    서브의 중요성은 두말할 필요없이 중요합니다. 문제는 서브가 잘 늘지 않고 변화를주기도 쉽지 않다는것입니다. 퍼스트 서브와 더 중요한 세컨서브.. 서브에서 경쟁력이 있기 위해서는 시합을 배우기 시작하는 순간부...
    tenniseye | 2021-10-04 06:29 | 조회 수 2611