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문서 (244)

  • 테니스의 기본은 포핸드 - 60-70%정도 차지
    테니스도 세상의 모든 이치와 비슷하게 기본이 좋으면 업다운(불안정)이 크지 않게 되고 경기에서 좋은 결과를 만들어 낼 수 있습니다. 기본이 불안하게 되면 경기중에 흔들리게 되고 평소에 연습한 기술의 절반도 발...
    tenniseye | 2019-04-24 10:32 | 조회 수 1196
  • 4단계로 구분해 본 포핸드 테크닉
    그립과 스타일에 따라 약간의 차이는 있지만 포핸드는 크게 4가지로 구분되어져서 하나의 전체적인 포핸드가 완성되어 집니다. 분분별로 포핸드를 이해하기 쉽게 설명한 동영상입니다.
    tenniseye | 2019-04-21 15:57 | 조회 수 880
  • 라켓 가속의 핵심 - 위핑 스윙의 이해와 적용
    상대적으로 예전에 비해 가벼 워진 라켓을 사용하는 현대 테니스에서... 경기의 승부처는 라켓의 가속을 누가 더 정교하고 꾸준하게 만들어 위력적인 공을 칠수 있는가입니다. 그런 이유로 래깅과 위핑 스윙이 필수이...
    tenniseye | 2019-04-19 09:48 | 조회 수 687
  • 좋은 컨택트 포인트 만들기 = 좋은 스트록
    좋은 스트록을 만들기 = 좋은 컨텍트 포인트 만들기와 같다고 봐도 될것 같습니다. 일관성있고 안정적인 히팅 포인트를 만들기 위한 훈련 등에 관한 영상입니다.
    tenniseye | 2019-04-18 14:32 | 조회 수 932
  • 테니스 포핸드에서 래깅.위핑 스윙은 뭐죠?
    포핸드를 칠때 헤드를 기준으로 보면. ..손목이 먼저 나오고(라켓의 버드캡) 헤드가 딸려오는 것을 래깅 스윙.,즉 헤드가 늦게 나온다는 뜻입니다. 래그라는 용어가 공학에서도 많이 사용되는데..뒤처진다는 뜻입니다...
    tenniseye | 2019-03-31 09:49 | 조회 수 1015
  • 포핸드,,,공을 잡아친다는 것은?
    동호인들은 공을 잡아서 쳐야 좋은 포핸드가 나온다는 말을 많이 듣습니다...그러면 공을 잡아치기 위해서는 어떤 준비가 필요할까요? 좋은 포핸드를 만들기 위해 먼저 준비되어야 할 사항들에 대한 동영상입니다.
    tenniseye | 2019-03-26 19:43 | 조회 수 1014
  • 고급 테니스로 가는 길 - 탑 스핀의 원리와 응용
    현대 테니스에서 탑스핀(탑스핀 드라이브)은 아무리 강조해도 지나치지 않습니다. 공에 힘을 실어주는것과 함께 내가 원하는 궤적을 만들어 코트안에 떨어지게 하기 위한 필수 사항입니다..선택이 아닙니다..^^ 탑 스...
    tenniseye | 2019-03-18 16:13 | 조회 수 734
  • 힘 없고 에러 많은 포핸드.. 오늘로 안녕~~
    테니스를 시작한지 10년 - 20년 이상이 되었는데도 포핸드에서 에러가 많고 게임할 때 위력적이지 않은 경우.. 그 원인은.. 처음 포핸드 입문할때 궤적에 의한 스윙...[보통 하나와 둘에 라켓을 뒤로 빼면서 몸통 회...
    tenniseye | 2019-03-12 14:32 | 조회 수 1784
  • 포핸드 첫 뒷발 금지
    국내외 테니스 대회 현장과 훈련을 취재하다보면 우리나라 테니스는 세계 흐름에 뒤쳐져 있다는 것을 느낀다. 정현이 50위에 있지만 최근 투어 무대에서 포핸드와 서브 좋은 선수들에게 이기지 못한다. 여자는 예전에...
    tenniseye | 2019-02-14 10:43 | 조회 수 1066
  • 테니스에서 힘 빼기와 힘 조절
    테니스에서 힘을 뺀다는것은,,힘을 조절한다는것 .. 스윙의 파워를 1단계부터 10단계로 구분하여 본인의 근육이 제일 릴렉스하면서 스윙 스피드가 최대인 포인트를 찿는다..보통 5-7단계(50-70%) + 스핀이 최고의 위...
    tenniseye | 2019-02-07 22:01 | 조회 수 621