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문서 (119)

  • 승리하는 테니스 - 좋은 앵글 샷을 만드는 방법과 훈련
    테니스에서 앵글 삿(angle shot)을 치는 Tip은 여러 가지가 있습니다. 그러나 모두 공통적인 첫번째 필수 사항은 모두 공의 바깥 쪽을 쳐야 한다는 점입니다. 어떤식으로 치는냐에 따라 스핀이 걸리면서 아웃이 되지 ...
    tenniseye | 2020-05-21 11:36 | 조회 수 4953
  • 테니스 백핸드에서 [자리를 잡는다]는 말의 의미는?
    테니스에서 자리를 잡았다는 말을 종종 사용합니다..혹은 자리 잡아라!!..이말은 중심 축을 잘 잡아라는 말과 같습니다. 백핸드에서 이 원리가 왜 좋은지 구체적으로 소개합니다. 백핸드를 할 때 가장 먼저 해야 할 ...
    tenniseye | 2020-05-19 19:09 | 조회 수 5930
  • 테니스 로브에 약점을 보이는 경우 체크 포인트 - 공 추적의 핵심은 무게중심
    날씬하고 좋은 몸매를 가진 사람이 로브 된 공을 예상외로 잘 추적하지 못하고, 스매시가(오버헤드) 잘 안돼 찬스를 놓치는 경우...반대로 체중도 좀 나가고 잘 달리지 못할것 같은 동호인이 의외로 로브된 공을 잘 ...
    tenniseye | 2020-05-18 08:20 | 조회 수 4634
  • 테니스에서 드롭 샷 - 감각적인 샷 + 전술적인 샷
    드롭 샷 베스트25 좋은 드롭 샷은 물론 감각을 필요로 합니다. 흔히 손 감각이 좋은 사람들을 보고 'soft hands'라고 부르곤 합니다. 하지만 정작 탁월한 감각의 샷 메이킹 보다도 더 중요한 것은 드롭샷을 치는 시점...
    tenniseye | 2020-05-05 16:13 | 조회 수 1283
  • 테니스 단식.복식에서 짧은 볼을 위너로 만들기 위한 3가지 팁
    단식과 복식에서.. 의외로 서비스라인 전후에 떨어지는 비교적 짧은 볼을 점수로 연결하지 못하고 네트에 걸리거나 아웃을 시켜 실점하는 경우가 많습니다. 아래 3가지 팁만 기억하시면 훨씬 좋은 짧은 볼 처리를 할...
    tenniseye | 2020-05-03 09:17 | 조회 수 2614
  • 좋은 선수는 부모에게 달렸다
    우리나라를 자주 찾아 테니스 강의를 한 코치를 꼽으라면 일본의 고우라 다케시와 미국의 더그 매커디가 있다. 2월 3일부터 전북 남원에서 전북테니스협회 초청으로 한국을 찾은 더그 매커디는 3주간 전북 주니어 양...
    tenniseye | 2020-02-19 07:30 | 조회 수 709
  • 테니스에서 멘탈 유지 및 관리하기,,기술적,전술적 3가지 요소
    우선 멘탈이 무엇인지.. 추상적이 아닌 구체적으로 이해 할 필요가 있습니다.,,아래 링크 .. https://tenniseye.com/BAND/669160 특히 경기중 다양한 상황에 강한 멘탈 관리가 지속적으로 필요하지만 지고 있는 경우...
    tenniseye | 2019-12-29 18:56 | 조회 수 2036
  • 테니스에서 완성도 높은 자동 수행 을 만드는 4가지
    페더러 연습장면 페더러는 수많은 연습을 통해 실전에서는 거의 무의식(자동수행)에서 경기를 하고 있다. 최상의 경기력을 내기 위해서는 철저히 준비되어 있어야 하며, 도전을 즐길 수 있어야 하며, 너무 지나친 의...
    tenniseye | 2019-12-11 08:57 | 조회 수 2570
  • 테니스의 꽃..스매시에서 필요한 딱 3가지
    스매시 영상 스매시(오버헤드)를 너무 어렵게 생각하지 말자. 딱 3가지만 습관화 화면 누구나 어렵지 않게 득점력 높은 스매시를 완성할 수 있다. 1. 공을 머리 앞쪽에 놓기 스메쉬(오버해드)시에 가장 중요한것은 일...
    tenniseye | 2019-12-04 14:54 | 조회 수 9048
  • 테니스에서 스트록 에러가 많을 때..과도한 무릎 구부림 점검
    테니스에서 스트록을 할때 무릎을 굽혔다가 펼때 주의할 점이 있습니다. 과도한 무릎 구부림은 타점을 불안전하게 유도해 히팅시 임펙트 에러가 많이 나올 수 있습니다. 이유는 많은 구부림으로 인해 머리가 상하로 ...
    tenniseye | 2019-12-01 19:13 | 조회 수 2073