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팔꿈치위쪽 근육이 당기고 아픈이유는 멀까여?

by 불패의신념

무리한 스윙과 잘못된 타점에서 시작된걸까여?


제가아는 분이 팔을 접었을때 바깥쪽 근육이 아프다고 하는데..
계속 쳐도 되는건지... 조금 난타하면 통증이 온다던데.. 쉬어야 겠죠?


조언부탁드립니다.









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  • 이주엽 2005.05.05 23:21
    저같으면 테이핑에 근력운동을 해주겠지만
    코치 한명이 악력기만으로도 고쳤다고 그것을 적극 추천하네요^^
  • tenniseye 2019.02.15 06:34
    바깥쪽이면 백핸드 엘보가 온것 같습니다. 좀 쉬시면 괜찮아 지고 ..많이 아프시면 병원에 가서 정확하게 진단을 받아보시는게 좋을것 같습니다...보통 안쪽은 포핸드 엘보..공프엘보..바깥쪽을 백핸드 엘보...


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