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테니스 엘보..

제가 들은 바로는

테니스 엘보우가 잘못된 백핸드 자세때문에 걸린다고 알고 있어든요??

그런데요 그렇다면 테니스 엘보우는 모든 사람에게 다 찾아오나요?

또 테니스를 시작한지 대략 얼마나 후에 찾아오나요??

그리고 회복되는데 얼마나 걸리죠??;;

아! 한번 걸리고 회복되면 다시 안걸린다고 하던데 정말 인가요??;;

한번에 질문이 너무 많아서 죄송 합니다;;...

ㅇ_  ㅇ






[테니스는 어떻게 완성 되는가?]




?
 Comment '2'
  • 정보맨^^ 07.24 11:49
    Q: 테니스 엘보우가 잘못된 백핸드 자세때문에 걸린다고 알고 있어든요??

    A: 포핸드를 잘 못된 자세로 쳐도 엘보가 걸릴 수 있습니다. 백핸드가 원인은 아닙니다.
    [잘못된 자세]로 볼을 [무리하게]치면 엘보가 걸릴 가능성이 높아지죠. 그리고 덧붙여
    스트레칭 하지 않고 바로 볼을 치는 경우 엘보가 걸리 가능성은 더욱 높아집니다.

    볼 치기 전 스트레칭과 정확한 자세로 볼 치기! 이 것이 엘보방지의 지름길입니다.

    Q: 그렇다면 테니스 엘보우는 모든 사람에게 다 찾아오나요?
    A: 아니요~~^^ 엘보우 안 걸리고 평생 테니스 치시는 분도 계십니다.

    Q:또 테니스를 시작한지 대략 얼마나 후에 찾아오나요??
    A: 특별히 정해진 기간 없습니다. 언제든 찾아올 수 있고 반면 평생 엘보가 안 생길
    수도 있습니다.

    Q:그리고 회복되는데 얼마나 걸리죠??;;
    A:얼마나 다쳤느냐, 또 본인이 치료를 위해서 얼마나 노력하느냐에 따라 다르겠죠.
    흔히 하는 말로 대중 없습니다.^^

    Q:아! 한번 걸리고 회복되면 다시 안걸린다고 하던데 정말 인가요??;;
    A: 엘보우는 불치의 병은 아닙니다. 치료 잘 하고 조심하면 나을 수 있습니다.
    하지만 일단 한번 다치면 그 다음에는 더욱 조심해야 할 것이 많으니 되도록이면
    다치지 않도록 노력해야겠죠?^^





  • 김민 07.24 19:24
    반갑습니다
    김성훈님이 질문하신 테니스 엘보우는 테니스에 입문하신 거의 모든 분들이
    한두번은 경험 하였지 않나 생각됩니다

    이전에 제가 썻던 글들중에 관련 글이 있네요

    하단에 있는 글쓰기 회원명에 마우스를 대고 왼쪽 버튼을 누르세요
    이름으로 검색에서 들어가시면 제가 썻던 글들을 검색하실수 있습니다
    [4}로 이동하여 4번 글에 엘보우에 관련된 글이 게시되어 있습니다

    검색하시고 도움이 되셨으면 합니다
    무더운 날씨에 건강 조심하세요

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