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[답변] 테니스에서 무릎구부림의 주체.. 왼손-어깨.. 공높이에 맞추면 무릎은 자동조절

by 애거시짝퉁

포핸드의 백스윙을 할 때,,아무래도 뒷 다리에 체중이 더 실리는 경향이 있습니다.

그렇기때문에,,오른쪽어깨를 낮추어도,, 왼쪽무릎을 구부려지지 않는 경우가 많습니다.

 

그럼,, 왼쪽어깨가 들려 있고,,이렇게 되면,, 왼쪽어깨와 오른쪽어깨가 따로 놀기에,,상체회전의 파워를 이용할 수 없습니다.

그러나..왼쪽어깨를 낮추면, 왼쪽무릎도 낮아지지만 오른쪽무릎도 낮아집니다.(위에서 설명했듯이 체중이 오른다리에 있기에 그렇습니다.)

그래서 포핸드 백스윙을 할 때는
 

왼손과 왼쪽어깨를(이것이 무릎 구부리는 주체) 공의 높이에 맞게 구부리면양쪽무릎이 적당한 높이로 구부려집니다.

이 개념은 백스윙을 할 때,,안정된 자세를 위해 상당히 중요합니다.

특히 어깨 높이의 공에 대해서 이것을 잘해야 하는데,..생각보다는 어렵습니다.








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