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(또 다른 서브연습법) 한 쪽 연속 3번 or 5번 성공후, 반대편 연속...

by 애거시짝퉁

테니스코리아(잡지) 12권을 우연찮게 보고 있습니다. 거래하고 있는 테니스샷에서 구독을 하고 있어서, 2005년도 것을 한 달정도 빌려달라고 때를 써서 보고 있습니다.

매일 조금씩 읽고 있는데, 가끔 좋은 tip이 눈에 띱니다.

오늘 소개할 것도 연습해 보니,, 아주 좋은 tip인 듯 해서 소개합니다.

서브연습법인데요.placement 연습을 할 때,

보통은 center 10개, side 10개, 이렇게 하고 각각 몇 개 성공했냐를 보는 편인데,..이 연습법은 집중력이 떨어지는 편이라 그리 좋은 연습법은 아니라고 합니다.

이 잡지에서 권하는 연습법은,,center에 연속 3개 성공할 때까지 서브를 합니다.

 

2개 성공하나 그 다음 실패하면 다시 해야 하구요. 3개가 성공했으면 이젠 side쪽에 서브를 하면 됩니다.

좀 더 자신이 붙으면 5개 연속, 7개 연속으로 할 수 있습니다.

 

10개 연속을 할 수 있는 실력이면,, 더블 폴트는 거의 할 수 없는 실력이 된다고 합니다.
 









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