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정진화테니스레슨- 한손백핸드를 쉽게 치는 방법

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[테니스는 어떻게 완성 되는가?]


[테니스 핵심 이론.기술분석]


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    테니스 인터넷 생방송 시청안내

    ATP.WTA,그랜드 슬램 대회 등 주요 경기는 아래에서 시청..생방송일 경우 공지글이 게시됩니다. https://tenniseye.com/xe/board_PomU44/634840
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    테니스 교실 앱(어플) 이용안내

    테니스 이론.기술 분석 자료,. 생방송 정보. ATP.WTA 소식등을 모바일 앱을 통해 실시간 알람으로 받아 볼 수 있습니다...(네이버 밴드와 같은 기능 탑재 ) 아래를 클릭하시면 자동으...
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  3. No Image notice

    테니스 대진표 - 기록지 첨부

    같은 선수 중복을 최소화한 [KDK V2010-4game 경기 방식]과 한울방식 첨부 합니다. ..한울방식은 첨부화일 안에 설명서 참조. [KDK 경기방식]은 기존의 고정파트너 형식에서 매게임 파...
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  4. No Image

    포인트사이에 자신에게 물어봐야 할 4가지 질문

    포인트사이에 스스로에게 다음과 같은 질문을 하라. 1.난 공을 보고 있는 중인가? 이것은 경기력을 향상시키는 가장 중요한 요소이다. 2.난 relax한 상태인가? 3.난 호흡을 제대로 하...
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  5. 5일만에 포핸드 완성하기

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  6. 투핸드 백핸드

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  7. 풀랫 서브도 제대로 배워보자

    플랫서브도 원리를 알고 하면 안정되게 확률높은 서브를 구사할수 있습니다.
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  8. 혼자서 하는 서브 앤 발리 스매시

    상대코트에 3m 혹은 6m정도 되는 안정감있는 판을 놓고 서브후 발리와 스매시 연습하는 방법입니다.
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  9. 테니스 레슨 동영상 - 와이퍼 스윙의 이해

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  10. 정진화테니스레슨- 한손 톱스핀백핸드/그립을 두껍게 잡아라

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  11. 정진화테니스레슨- 한손백핸드를 쉽게 치는 방법

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  12. 양손 백핸드는 이렇게

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  13. 정진화테니스레슨- 포핸드/파워는 어디서 나오는가?

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  16. 정진화테니스레슨-톱스핀 포핸드 오해와 진실/덮어쳐라. 볼을 감아 쳐라

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