본문 바로가기



포핸드 스트로크에서 왼팔의 중요성(오른손잡이)

by 여정환

상체를 회전시키는 중요한 역할을 하는 것이 왼팔입니다.

 

왼팔로 상체를 회전시킨다고 생각하시면 준비자세에서 자연스럽게 왼팔이 오른팔과 따라서 테이크 백이 되고, 또 상체 턴을 시작할 때, 상체를 이끌어서 아주 날카롭게 턴을 시킬수가 있습니다.




[S]랍스터 - 엘... [S]랍스터 - 엘... 스카로 - 테니스로... 랍스터 - 엘리트3... [S]DS - 테니... 스카로 - 테니스연...


         


대진표.기록지 다운로드 (KDK형)
대진표.기록지 다운로드 (비고정식)
대진표 생성 앱(어플) 다운로드


테니스에 관한 궁굼한 모든 사항은 아래에서 검색하세요!


   포핸드      백핸드     서브     발리.스매시    레슨동영상    알렉산더 테크닉      샷은 어떻게 완성되는가?     이론.기술분석       테니스 용어      테니스 규칙

     선수 정보       엘보의 예방과 치료       동호인 대회 소식, 홍보, 모집       실전에 도움이 되는 이론들



         

TAG •

  • 비연 12.02 21:41
    한마디로 유니턴에 왼손도 당연히 테이크백과 같이 따라간다.... 이건가요?
  • 김선녕 12.04 11:22
    상체 회전은 어느 타이밍에 하는것이 좋은가요? 바운드 후 아니면 바운드와 동시에? 그것도 아니면 회전하고 바운드를 기다리나요?
  • 여정환 12.04 13:30
    라이징을 치느냐 아니냐에 따라서 틀립니다. 라이징같으면 바운드와 동시에 한다고 생각하시면되고 라이징이 아니면 바운드후에 합니다.

  1. notice

    테니스 인터넷 생방송 시청안내

    아래 사이트로 접속하신 후...생방송으로 시청하기 위해서는 인내심과 여유가 필요합니다...^^..아래 설명 필독! https://live-stream365.com/sport/tennis.php 위 사이트는 무료이고 ...
    Date2019.02.11 Bytenniseye
    read more
  2. notice

    테니스 교실 앱(어플) 이용안내 [필독]

    테니스 이론.기술 분석 자료,. 생방송 정보. ATP.WTA 소식등을 모바일 앱을 통해 실시간 알람으로 받아 볼 수 있습니다...(네이버 밴드와 같은 기능 탑재 ) 아래를 클릭하시면 자동으...
    Date2018.05.17 Bytenniseye
    read more
  3. No Image notice

    테니스 대진표 - [KDK V2010-4game 경기 방식] - 기록지 첨부

    같은 선수 중복을 최소화한 [KDK V2010-4game 경기 방식]을 공개(파일첨부) 합니다. 동호인 클럽 경기는 단식 경기보다는 복식 경기가 거의 대다수이며 또한 복식 경기의 특성상 파트...
    Date2010.02.16 By김덕곤
    read more
  4. No Image notice

    테니스 대진표 - 동호회 경기 운영 관련,비고정식 복식 경기방법(경기 기록지 첨부)

    0월례대회를 14명이서 한적이 있습니다. -청팀7명, 홍팀7명으로 총무가 배분했고요(실력을 균등하게,여기서는 고수/하수를 팀내에 혼합) 아니면, A(고수)/ B(초보)그룹으로 나누시는 ...
    Date2011.10.11 By김보형
    read more
  5. No Image

    노란볼 단것을 기념하며!!!!---곽혜인의 이름을 도용한 엄마

    안녕하십니까? 전 전현중의 테니스교실을 하루도 빠짐없이 들어오는 사람입니다. 먼저 운영자님과 그리고 혹여 코멘트에 올린 저의 글을 보신 모든 동호인들에게 사과드립니다. 원래는...
    Date2003.12.02 By곽혜인
    Read More
  6. No Image

    장갑선물

    추운겨울이었습니다. 애인 생일이 다가와 선물을 하려고 고민중이었습니다. 고민끝에 여동생에게 뭘 사야될찌를 물어봤습니다. 여동생이 자기랑 같이 가서 선물을 고르자고 하더군요.....
    Date2003.12.02 By손만잡고잘께
    Read More
  7. No Image

    포핸드 스트로크에서 왼팔의 중요성(오른손잡이)

    상체를 회전시키는 중요한 역할을 하는 것이 왼팔입니다. 왼팔로 상체를 회전시킨다고 생각하시면 준비자세에서 자연스럽게 왼팔이 오른팔과 따라서 테이크 백이 되고, 또 상체 턴을 ...
    Date2003.12.02 By여정환
    Read More
  8. No Image

    포핸드 스트로크에서 왼팔의 중요성(오른손잡이)

    상체를 회전시키는 중요한 역할을 하는 것이 왼팔입니다. 왼팔로 상체를 회전시킨다고 생각하시면 준비자세에서 자연스럽게 왼팔이 오른팔과 따라서 테이크 백이 되고, 또 상체 턴을 ...
    Date2003.12.02 By여정환
    Read More
  9. No Image

    포핸드 스트로크에서 왼팔의 중요성(오른손잡이)

    상체를 회전시키는 중요한 역할을 하는 것이 왼팔입니다. 왼팔로 상체를 회전시킨다고 생각하시면 준비자세에서 자연스럽게 왼팔이 오른팔과 따라서 테이크 백이 되고, 또 상체 턴을 ...
    Date2003.12.02 By여정환
    Read More
  10. No Image

    킥서브에 대해서

    안녕하세요. 나름대로 여러가지 폼으로 킥서브를 연습을 해보니, 가장 높이 뛰어오를때를 발견하였습니다. 일단 테이크 백에서 라켓헤드가 완전히 밑으로 떨어져야 합니다. 이때 라켓 ...
    Date2003.12.02 By여정환
    Read More
  11. No Image

    매일경제 TV 의 다큐 스페셜

    오늘 저녁 8시 50분에 방송예정이던데 ' 테니스는 과학이다' 2부의 재방송인것 같습니다. 관심있는 회원님들께선 확인해 보세요. 1부는 상당히 흥미있게 보고 녹화해놨는데......
    Date2003.12.02 By이권엽
    Read More
  12. No Image

    왼쪽의 section란이 예전으로 돌아갔네요..

    현중님의 의도인지 아니면 사진을 바꾸는 과정에서 이상이 생긴건지 게시판이 예전의 운영진으로 돌아갔습니다.. 박주훈님의 글도 없고 학규 형주님의 일기도 없고 레슨 일기도 없고.....
    Date2003.12.02 By엄석호
    Read More
  13. No Image

    에고..

    요즘 겨울방학전 term 1 마지막 점수를 위해 공부하느라 밝은 날도 별로 테니스를 못치네요.. 컴퓨터도 그렇고요.. 인생의 제일 좋아하는 2가지 일을 못하게 되니 슬프네요.. 요즘 테...
    Date2003.12.02 By최찬
    Read More
  14. No Image

    술 한잔 사실분들..ㅎㅎ.

    메인화면의 그림을 바꾸어 보았습니다..킴님이 올려주신 그림을 바탕으로... 권엽님,봉님,임숙자님...홈의 얼굴이 되신것을 축하(?)드립니다. 어떤지 모르겟네요...??궁굼...
    Date2003.12.02 Bytenniseye
    Read More
  15. No Image

    7년만의 레슨

    안녕하세요. 저는 김태훈이라고 합니다. 작년부터 제 동생과 친구 2명을 어렵사리 포섭하여 일요일마다 테니스를 쳤습니다. 저는 원래 좋아했지만 나머지 세명은 그렇지 않았었는데 시...
    Date2003.12.02 By김태훈
    Read More
  16. 상급자가 되기 위한 서브 토스

    보통 매니아분들은 서브에서 자신감이 없어서 스트레스가 비교적 많을거라 생각합니다. 그런데 동호인들이 그저 서브를 강하게만 넣으려 하지 토스에 대해서는 별 신경을 쓰지 않는 경...
    Date2003.12.02 By테광인
    Read More
  17. 상급자가 되기 위한 서브 토스

    보통 매니아분들은 서브에서 자신감이 없어서 스트레스가 비교적 많을거라 생각합니다. 그런데 동호인들이 그저 서브를 강하게만 넣으려 하지 토스에 대해서는 별 신경을 쓰지 않는 경...
    Date2003.12.02 By테광인
    Read More
Board Pagination Prev 1 ... 828 829 830 831 832 833 834 835 836 837 838 839 840 841 842 843 844 845 846 847 ... 1058 Next
/ 1058