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아침마다 코치님께 소리를 바가지로 듣습니다

1. 공과의 거리를 못 맞춘다.

덤벼들다가 공이 너무 가까워서 안고 치는 모양새.

  
당연히 왼쪽 어깨위로 팔로우가 안되고, 가슴 아래로 라켓이 돌아가는 모습이 되더군요

잔 스텝을 사용하라시는데 그리고 왼손을 가지고 거리를 맞춰보라는데 여전히 힘드네요.  


첫 번째 샷은 그런대로 되는데 스텝이 엉키는지 두 번째부터는 넘기기 바쁩니다.

2. 포핸드 치면서 오른발을 왼발에 가져다 붙이고(혹은 붙이면서) 스윙을 한다

소위 스탠스를 넓힌다음 공을 잡아 놓고 치질 못하고, 오른발이 너무 빨리 앞으로 나가는 것 같아요


3. 백핸드 시 땅을 본다. 오른 발을 너무 닫아서 힘이 실리지 않는다.

고개를 숙이는 버릇이 생겼나 봅니다.


4. 다리를 낮추지 않고 허리를 구부린다

이게 안되서 땅을 보나 봅니다.

결국 모든게 테이크백이 늦고, 스텝이 굼떠서 인거같아요.   특히 뒤로 물러나는 스텝은 망가지기 일보직전입니다 흑~

고칠수 있는 연습방법이 뭐가 있을까요?

고개숙이는 코치님께 웃음을 드리고 싶습니다 ^^


  • 강리 2009.12.16 11:32
    어쩜 저랑 똑같은 생각을~~~ ㅎㅎ
  • 주엽 2009.12.16 13:40
    뭐가 잘못됐는지는 코치님께서 계속 말씀을 주시나 보네요ㅎㅎ

    누구한테나 다 어려운 부분입니다
    레슨시간 이외에도 잘못된 점을 의식하면서 스윙만이라도 따로 연습을 하셔야죠

    폼과 스윙이 익숙해지고 자연스러워지면 자리잡고 리듬을 찾는게 쉬워질 수 있습니다
    자리잡고 폼 의식하고 스윙 신경쓰고 리듬 맞추고...다 어설픈 상태에서 이걸 한꺼번에 하다보면 너무 어려우니까 우선 폼과 스윙이 자연스럽게 나오도록 따로 더 연습해 보세요~ ^^
    얼마든지 혼자 연습할 수 있는 부분이니까요
  • 꼬냑한잔 2009.12.18 18:33
    그정도 성의를 가지고 가르쳐 주신다면 좋은 코치님을 만나신 겁니다^^
    성급하게 생각하지 마시고 한가지씩 한다고 생각하세요^^
    주엽님 말씀대로 한꺼번에 많은걸 생각하면 뒤죽박죽이 되기 쉽습니다
    예를 들어
    하루는 공을 끝까지 보는 연습을 하시고, 라켓에 맞는 순간을 보려고 노력하세요^^
    하루는 공을 주우욱 밀어주는 연습을 한다고 생각하시고,힘으로 친다고 생각하지마시고
    스트링의 반동으로 친다고 생각해보세요^^
    하루는 코치님의 오른쪽으로 한번 치고 왼쪽으로 한번 치는걸 반복해 보시고,
    하루는 잔스텝을 연습한다고 생각해보세요^^
    자신이 부족한걸 느끼시면 차근차근 한가지씩 연습하시면
    여러가지 한꺼번에 하는것보다
    효과가 좋을 수도 있습니다^^
  • 구왕덕 2010.01.21 20:35
    너무나 서두루면서 공을 끝까지 보지 않는것 같네요
    제생각으로는 테이크백을 하면서 잔발을 써서 움직이고 자리를 잡았을땐 볼만 주시해서 보고치면 타점이 지금보다 안정되리라
    생각되네요 일단은 테이크백을 지금보다 빨리해보세요 줄테하세요


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