본문 바로가기


테니스 포핸드 - 라켓 백(테이크백)의 이해

탭 더 도그?...라켓 백이 잘 되어야만 좋은 스트록을 만들수 있습니다.

 

 





[테니스는 어떻게 완성 되는가]


대진표.기록지 다운로드 (KDK형)
대진표.기록지 다운로드 (비고정식)
대진표 생성 앱(어플) 다운로드


  1. notice

    한울 방식 테니스 대진표

    read more
  2. 동영상으로 배우는 테니스 백핸드 발리 ..엘보를 이용...

    Read More
  3. 테니스 서브 - 발의 스탠스에 따른 차이

    Read More
  4. 발리의 핵심-..네트에 걸리거나 뜨는 발리를 막는 방법

    Read More
  5. 테니스 포핸드 - 라켓 백(테이크백)의 이해

    Read More
  6. 테니스 - 짦은 볼 에러없이 처리하기

    Read More
  7. 청각장애를 가지고 있는 이덕희 2017년 호주오픈 예선 ...

    Read More
  8. 눈 집중 훈련

    Read More
  9. 투핸드 백핸드 - 왼팔의 역할과 핵심

    Read More
  10. 스플릿 스텝의 5가지 핵심

    Read More
  11. 스플릿 스텝 타이밍과 탑스핀 스트록

    Read More
  12. 테니스 스텝 이렇게 하자 - 스트로크, 서브 리턴에서의...

    Read More
  13. 공격과 수비의 이해(전략전술)

    Read More
  14. 높은 볼 처리방법의 이해

    Read More
  15. 테니스 킥서브 쉽게 배우기

    Read More
  16. 백핸드 슬라이스 위력있게 만드는 방법

    Read More
  17. 테니스 발리 완성하기

    Read More
  18. 포핸드,,,타점에서 면이 잘 안들어 질때

    Read More
  19. 원핸드 백핸드 - 왼팔의 움직임

    Read More
  20. 원핸드 백핸드 컨택 라켓 면/손목 각도

    Read More
  21. 테니스 스텝(풋웍)과 준비자세

    Read More
  22. 서브의 확률 높이기

    Read More
  23. 강한 킥 서브 만들기

    Read More
  24. 플랫 서브-내전의 이해

    Read More
  25. 슬라이스 서브

    Read More
  26. 그립에 따른 손목 움직임의 차이 이해

    Read More
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Next
/ 10