본문 바로가기


포핸드 스트록 마스터하기

Comment '14'
  • tenniseye 2003.08.31 07:59
    진철님 자료올리시느라 고생 많으셨어요..좋으 그림들과 설명이 되어있어 회원님들께 많은 도움이 될것 같습니다...존 휴일 보내시구,,아..거긴 휴일이 아니지요??
  • 최진철 2003.08.31 12:13
    예?.. 아 휴일이요.. 그렇구나...
    전 뭐 평소대로 열심히 살고 있습니다 ㅎㅎㅎ
    감사해요.. 수고는 뭐... 이 글 쓰신분이 대단하시죠.. ^^
  • GAD 2003.08.31 13:11
    옛날(5년전)에 한참 할때에는 정말 공이 푹~ 박혔다가..슝~ 날라가는 느낌이였었는데...5년동안 쉬고..
    하니깐..공 쫒아가기도 바쁜 ㅜ.ㅠ
  • 서상진 2003.08.31 19:10
    좋은자료 감사합니다.. ㅎㅎ 포헨드가. 쌔지겟습니당.
  • 조동기 2003.09.01 08:55
    하핫! 저도 많은 도움이 되었습니다. 예전에 얇은 그림(컨티넨탈)로 포핸드 칠 때는 도저히 웨스턴 그립의 스윙 메카니즘이 이해가 안되더니 세미웨스턴으로 바꾸고 프로 선수의 스윙 동영상을 보며 공 없이 스윙 연습을 계속 했더니 이제야 좀 이해가 됩니다.
    얼마 전까지는 임팩트시에 아무래도 자연스럽게 라켓이 수직이 안되던데 이젠 좀 되네요^^ 그리고 웨스턴 그립의 특징인 팔로 스윙시 라켓면이 업어지는 거... 이거 정말 어렵던데... 이젠 좀 되고요...
    덤으로 아웃-인-아웃 스윙까지 이해가 되었습니다^^

    테니스가 멘탈스포츠이고 이미지 트레이닝이 무척 중요하다고 남들에게 매번 얘기했었는데 제가 느끼긴 이번이 처음입니다 ^^;;
    공부하는 자세로 테니스를 배울때 실력향상도 따라 주는 것 같습니다.
    진철님의 이런 자료가 실력향상에 많은 도움이 되는 건 당연하구요... 좋은 자료 감사합니다^^
  • 최진철 2003.09.01 09:18
    네. 도움이 되셨다니깐 저도 뿌듯합니다... ^^
  • 조종순 2003.09.01 15:30
    테이크백이 늦어 고민했는데 유념에서 쳐보겠습니다. 감사합니다!
  • 지사영 2003.09.01 23:42
    모든 면에서 많은 것을 생각하게 하는 좋은 글입니다.
    한때 체험적으로 "볼이 스트링에 맞고 늘어났다가 날아가는 듯한
    느낌으로 치면 좋겠다는 생각"을 했다가 잊어버리고 말았는데
    다시한번 시도해 보려고 합니다. 정말로 감사합니다.
  • 2003.09.05 11:00
    제가 안되는 두가지의 해답을 주시는준요.
    테이크백이 늦은 것은 조금씩 고치고 있는데
    잡아치는 것은 정말 힘더내요.
    한번씩 약간의 느낌이 오는것도 같은데
    유지하기가 무척 힘드내요.
    애써 올려주신 글데로 열심히 함 연습해 볼랍니다.
    좋은 글 감사합니다.
  • 남철원 2003.09.07 00:43
    테니스코리아에서 항상 스킬을 보고있는데 볼때만 잠깐 적용하다가 나중에가면 잊어버리기 쉽상인데
    여기서 다시보게되니 또 새롭네요. 아직까지 잘 치려면 먼것같아 아쉽기만한데 하루라도 빨리 실력을
    키울수 있게 여기서 많이 배워야겠어요 스트로크에관한 글 정말 잘봤습니다.
  • 김기석 2003.09.30 14:49
    좋은 동영상 자료였습니다. 잘 감상하였습니다.
  • 성윤서 2003.10.20 04:02
    좋은글과 동영상 감사합니다 많은 도움이 도었습니다
  • 김영희 2003.11.17 10:09
    좋은글 감사하구요 초보인 저한테는 많은 도움이 되었습니다 다시한번 감사^.^
  • 테니스광 2011.05.08 22:41
    퍼가겠습니다~
    후배들한테 좋은 자료 보여주고 싶네요.


  1. 나만의 최적의 스트링 텐션 - 어떻게 알아낼 수 있을까?

    자신에게 가장 적당한 텐션을 알기 위해서는 어떻게 하면 좋을까요? 오랜동안의 경험을 통해 실전에서 얻은 감이 중요한 것은 말할것도 없다. 그러나 경험론만이 전부라고 말할 수 없...
    file
    Read More
  2. 테니스에서...서브 리턴

    서브 리턴의 기본 첫 서브의 리턴시 일반적으로 첫서브는 상대가 플랫서브로 최대한 서브를 구사하기에 빠르고 강합니다. 그리고 일반적인 스트로크보다 서브가 자신의 생각보다 반박...
    Read More
  3. 테니스 잘하려면.. 안짱다리가 되라,라켓을 꽉 잡지 마라

    테니스 잘하려면 안짱다리가 되라 축(중심)의 견고함과 빠른 방향 전환, 힘의 집중에 서 우위 윔블던 주니어 1그룹대회에서 본 선수들 다리 자세 안짱걸음(내족지보행,오리걸음,In To...
    file
    Read More
  4. 포핸드 - 손목에 답이 있다

    [준비자세] 양발을 어깨 넓이로 벌려줍니다. 아직도 양발을 붙이고 계시나요? - 몸의 발란스를 위해서 항상 어깨 넓이로 스플릿스텝을 해주세요 [Unit turn] - 양쪽 어깨가 회전이 되...
    file
    Read More
  5. 포핸드 스트록 마스터하기

    5단계 구분 포핸드 스트록 도미니크 팀의 서브와 포핸드
    Read More
  6. 포핸드시 트리거 기술

    스트로크에 있어서 트리거 기술이라는 것이 있다는 사실을 아는 사람은 그리많지 않을 것입니다 . 스트로크가 좋은 선수들도 트리거 기술을 사용하면서도 그용어 조차도 모르고 있는 ...
    Read More
  7. 풋워크의 중요성

    테니스 입문자에게 볼을 대주면서 제일 어려운 것 중의 하나는 이들에게 준비 동작에서 무릎을 굽히고, 볼이 일단 날아오기 시작하면 다리가 이미 움직이고 있어야 한다는 것을 납득시...
    file
    Read More
  8. 오픈 스텐스 마스터 하기

    Title : 오픈스텐스 마스터하기...(Open Stance) Intro : 오픈스탠스란? 현대 테니스에서 큰 인기를 얻고 있는 오픈스텐스는 포핸드에 많이 사용이 됩니다..클로즈스텐스를 사용할 시...
    file
    Read More
  9. 태이크백의 이해

    안녕하세요? 이번엔 태이크백시에 나타나는 모든 프로들의 공통점을 관찰해보는 시간을 가지겠습니다. ※ 초-중급자들의 스트로크의 문제점 1. 공을 치기전에 일어나는 팔의 내전 2. 공...
    file
    Read More
  10. 테니스의 완성 - 강력한 포핸드와 백핸드 만들기

    강력한 포핸드와 백핸드를 원하지 않는 사람이 어디 있겠습니까. 그래서 텔레비젼에 나온 프로 선수의 폼을 따라해 보기도 합니다만. . . 몇 번 본걸로 그대로 카피할 수 있는 눈썰미...
    Read More
  11. 프로의 포핸드 - 핵심은 스윙 스피드 높이기

    안녕하세요? 현대 테니스 이론은 엄청나게 발달이 되었습니다. 수십년을 연습해야 배우기 힘든 프로 선수들의 스트로크를 비디오로 분석을 할 수가 있기때문이 아닐까 생각이 됩니다. ...
    file
    Read More
  12. 토스 정복하기

    토스 잘하는 동호인은 1% 아니... 0.1%도 않된다고 할 정도록 토스는 서비스에서 가장 어려운 기술이 되어버린지 오래되었습니다. 토스 트레이닝을 많이 해야 서브가 좋아집니다. 토스...
    file
    Read More
  13. 아가씨 포핸드 - 손목에 답이 있다

    [준비자세] 양발을 어깨 넓이로 벌려줍니다. 아직도 양발을 붙이고 계시나요? - 몸의 발란스를 위해서 항상 어깨 넓이로 스플릿스텝을 해주세요 [Unit turn] - 양쪽 어깨가 회전이 되...
    file
    Read More
  14. 동호인.아마추어도 프로가 될 수 있다 - 프로 선수로 가는 길

    스포츠 전체가 아닌..테니스만으로 좁혀 본다면...프로와 아마추어의 경계는 무엇일까요? 어느 수준이 이상이 되어야만 돈을 받고 경기를 해도 어색하지 않는 프로의 단계로 접어들었...
    file
    Read More
  15. 오픈 스탠스 마스터 - 포핸드 팁

    Title : 오픈스텐스 마스터하기...(Open Stance) Intro : 오픈스탠스란? 현대 테니스에서 큰 인기를 얻고 있는 오픈스텐스는 포핸드에 많이 사용이 됩니다..클로즈스텐스를 사용할 시...
    Read More
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 Next
/ 5