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단식과 복식에서.. 의외로 서비스라인 전후에 떨어지는 비교적 짧은 볼을 점수로 연결하지 못하고 네트에 걸리거나 아웃을 시켜 실점하는 경우가 많습니다.

 

 

아래  3가지 팁만 기억하시면 훨씬 좋은 짧은 볼 처리를 할수 있습니다.

 

1. 스윙은 그대로 유지하고.. 양발도 스윙후에 모두 앞 방향으로 중심 이동이 되어야 합니다. 특히 에러가 많이 나는 경우가 발은 이동하지 않고 손목과 몸으로만 스윙을 하게되는 경우입니다.

 

뒷발 이동이 중요합니다. 뒷발이 함께 이동하지 못하면 몸의 밸런스가 어긋나 에러가 나오게 됩니다.

 

2. 고급 기술이긴 하지만..짧은볼이  왔을 경우 호프 스텝(한발)으로 처리

 

* 호프 스텝: 왼발(오른손 기준) 로 하나로 전진 스텝을  만들어 잡고 공을 치는방법 

 

3. 공이 짧으면서도 높게 오는 경우 자리를 잡고 자신있는 라이징 볼 처리

 

아래 영상을 보시면 위에 언급된 방법으로 실전에서 하는 구체적인 샷들을 볼수 있습니다. 3가지 꼭 기억하시고 본인이게 맞는 적절한 방법으로 더욱 많은 위너를 만들어 내시기를 바랍니다.

 


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[테니스 핵심 이론.기술분석]




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