You cannot see this page without javascript.

본문 바로가기


안냥하세요 서브와 백핸드 관련 질문이에용

안녕하세욧......ㅎㅎ

저는 정말로 테니스 초보인데요...

딱 2달 레슨 받았거든요...

그리고 나서 1년 정도 안 치다가

제가 미국으로 이사를 오게됬는데요

여기서 이웃집 아찌들이 치시길래 가치 치는데...

포핸드 백핸드 바께 몰라요...

그것도 백핸드도 양손으로 배웠는데요

거의 타점이 안 맞아서 치지를 못합니다

그리고 포핸드는 아저씨들이 좋다고 하는데.. 하튼 본론으로 들어가서..;;

백핸드 칠때 허리를 이용해서 허리를 왼쪽뒤에서 오른쪽 쪽으로 확 돌려서

쳐야하나용..;;;;

백핸드를 자세히 알려주세요

그리고 제가 서브는 아예 배우지도 않았거든요

그래서 서브의 기본동작좀 알려주십면 ㄳㄳㄳㄳㄳㄳㄳㄳ

서브칠때 몸의 중심이동이 앞으로 나가는것 같던데...

알려주세욧





[백핸드 이론과 기술]

 Comment '2'
  • 이경호 11.05 00:15
    포핸드고 백핸드고 허리와 엉덩이를 사용하지 않으면 파워가 나질 않아요
    특히 투핸드로 백을 칠 때는 더욱 허리와 엉덩이를 사용해야 합니다. 투핸드로 칠 때는 스윙폭이 짧기 때문입니다. 투핸드 백스트로크를 잘 치려면 먼저 백스윙 할 때 오른손잡이 경우 일 때 오른어깨를 확실히 돌려서 얼굴뒤로 가게하고 오른손은 웨스텐그립을 잡고 왼손은 백웨스턴으로 잡아서 오른팔은 펴고 왼팔을 조금 구부려서 스윙을 해야합니다. 그리고 임펙트시 힘을 집중해서 강하게 치는데 이때 허리와 엉덩이의 회전이 아주 중요합니다. 또 손목은 고정하고 팔꿈치로 스윙을 해야합니다.
    그리고 서브는 무엇보다도 토스가 제일 중요합니다. 토스가 일정하지 않고서는 좋은 서브를 기대하기는 어렵습니다. 먼저 토스연습을 많이 해야하고 그다음에 무릎, 허리, 스윙을 익혀야 합니다.
    서브시 토스와 동시에 무릎과 허리를 굽히고 라켓을 들어 올려 등뒤에 놓고 허리를 폅과 동시에 스윙이 되어야 합니다. 그리고 서브종류를 알아서 어떤서브를 넣을 것인지 판단해야 하는데 보통 퍼스트는 플렛, 세컨에는 스핀스브를 넣습니다, 많이 연습하여 즐테하세요
  • 서기왕자 11.05 18:03
    초보경우 스윙이 느리기 때문에 치시기전에 빽스윙을 먼저 취하셔야 빠른 스윙과 정교한 임펙트가 나옵니다.
    양손 빽핸드 경우도 빽스윙자세에서 라켓을 다운시키고 허리를 이용하여 스윙을하되 임펙트시 무게 중심을 오른쪽 어깨로
    쏠리게 되면 아주 효가 좋은 스트로크 구질이 나옵니다.

  1. notice

    테린이 탈출하기 - 테니스 백핸드 완전정복(원핸드 투핸드 백핸드 레슨동영상 베스트5)

    테니스의 핵심 기술인 한손백핸드와 양손백핸드.. 기초부터 상급수준까지 끌어올리수 있는 레슨 동영상 베스트5입니다. 양손백핸드 쉽게 배우기 https://tenniseye.com/foreutube/4611...
    read more
  2. notice

    테니스백핸드 잘치는법 7가지(기초,조코비치.페더러 분석)

    테니스 백핸드를 마스터하고 경기를 하게되면 매우 안정적인 풀레이를 할수 있습니다. 백핸드 드라이브와 슬라이스를 자유롭게 구사하면 포핸드로 돌아서서 치지 않아도 되는 등 체력...
    read more
  3. No Image

    [re] 안냥하세요 서브와 백핸드 관련 질문이에용

    안녕하세요.. 형욱입니다.. 일단 답변이 늦어진점 진심으로 사과 드리고요.. 질문에 대한 답변을 해드리겠습니다.. 양손 백핸드를 치실때.. 일단 허리가 먼저 돌아가버리면 타점을 잡...
    Read More
  4. No Image

    백핸드 슬라이스를 치는 데 타점이 너무 앞에 맞습니다.

    안녕하세요... 하루에 한번은 찾아오는데 며칠 답변하다가 실력이 바닥이 나서 이렇게 한수 부탁드립니다. 제목그대로입니다. 백핸드 슬라이스를 치는 데 너무 서둘러서 그런지 무릎 ...
    Read More
  5. No Image

    백핸드 발리!!

    백핸드 발리할때 임팩트 순간에 그립을 두텁게 해서 수직으로 공을 맞추도록 노력을 하고 있는데, 강하고빠른 볼이 오면 볼에 밀려 공이 아웃이 많이 됩니다. 레슨 코치들은 공을 작은...
    Read More
  6. No Image

    백핸드 포치에 대해서 궁금해요....

    복식경기 전위 포지션에서 포쪽 볼은 적극적으로 대쉬해서 포취하거나 발리를 합니다. 그런데 백쪽 특히 백쪽 하이볼(어깨이상)은 라켓이 나가질 않습니다. 거리 감각이 어렵거든요......
    Read More
  7. No Image

    백핸드 드라이브칠때....

    안녕하세요 아직도 열심히 테니스를 배우고 있는 레슨파입니다 레슨할때 백핸드 드라이브가 너무나 잘 들어가서 게임에서 종종 사용하고 있습니다 그런데 랠리시에는 어느 정도 드라이...
    Read More
  8. No Image

    안드레 아가시 백핸드 대단해요

    남자들은 힘이 있어서 대부분 백핸드도 한손으로 치지만 유독 두손으로 치는 아가시는 원래 그렇게 배웠나요 내도 그렇게 치고 싶은데 ........
    Read More
  9. No Image

    백핸드입문-플랫 백핸드

    백핸드이스턴그립을 잡고 볼과 임팩트 높이가 수평되고 수직되게 라켓면을 유지하여 팔을 펴준다. 이동작이 숙련되어야만 톱스핀 백핸드를 잘 칠 수 있다. 이 그림은 tennisnet.co.kr...
    Read More
  10. No Image

    [질문] 포핸드 백핸드 서브시 체중 이동과 볼과의거리..

    오늘 땡볕아래서.. 연습을 하는중에 느낀건데요.. 할때마다 느끼는거지만.. 체중의 이동이 정말로 중요하다고 생각되는군요.. 질문1 포핸드, 핸드, 서브 등에서의 채중이동에대한 설명...
    Read More
  11. No Image

    이형택 백핸드 하이 발리

    ..
    Read More
  12. No Image

    백핸드 로우 발리

    비너스 윌리암스 백핸드 낮은 발리 비너스 윌리암스 백핸드 낮은 발리 동영상입니다. 샘프라스의 낮은발리 높은 볼에서도 낮은 볼에서도 무릎을 사용하는 것이 중요합니다.조금 높은 ...
    Read More
  13. No Image

    양손 백핸드

    오늘 양손백핸드를 쳤는데 궁금한점이 있어서 글을 올립니다. 양손백핸드의 그립은(저는 오른손잡이 입니다) 오른손은 포핸드그립(또는 컨티넨탈)로 잡고 왼손은 왼손의 포핸드로 잡아...
    Read More
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 Next
/ 8