신발끈을 꽉묶어야 좋나요 적당히 묶어야 좋나여?
가끔 코트에 오시는 몇몇 분들중에서 운동화 끈을 느슨하게 신고 와서 게임하기 전에 꽉 묶어서 치던데..
뭐 좋은 점이라도 있나여??
전 그냥 대충 묶어놓고 어쩌다 풀어지면 묶고 칠까 매일 매일 그냥 묶인채로 치는데...
관련 있는 글
- 테니스코트(서울) 소개 및 실내코트,실외코트 레슨 비용과..입문자(테린이) 레슨 수강 방법과 부상시 참고사항(테니스도중 부상시 법적분쟁 판례)
- 테니스 부상 맞춤 스트레칭으로 예방한다.
- 테니스 라켓 선택 가이드
- 운동 후 빠른 회복을 돕는 5가지 음식은?
- 테니스가 좋은 점 - 근심은 스매싱 행복은 랠리
- 테니스하면 두뇌 건강 향상된다
- 맞는 테니스화가 경기력을 좌우한다
- 테니스 운동중에 일어나는 다리 경련(일명 쥐가 날때)의 원인과 처치방법
- 정현 허리 시술, 경과는 좋아..재활 주력할듯
- 테니스 엘보에 대한 생각-새 고무줄과 오래된 고무줄의 차이
[테니스는 어떻게 완성 되는가?]
Comment '3'
-
프로 선수들 겜전에 운동화 끈 매시는 것 보여주는 것 보면 질끈 질끈 동여메듯 하드라구요. 제 경험상으로도 신발이 느슨하면 급작스런 방향전환시나 전력질주하여 어렵게 공을 받아내고 멈출때 엄지발톱이 빠질듯이 아프지요. 실지로 발톱이 새 까맣게 죽어버린 사람도 보았구요. 운동후엔 혈액순환등 여러가지 이유로라도 느슨하게 풀어주시면 좋겠지만 운동시엔 아닐듯합니다.
-
신발끈 꽉 묵지 않고 치다가 신발안에서 무릎이 돌아가서 일년간 고생하였습니다...
정말 일년간 세월이 원망스럽더군요... 동호인대회 시합 준비 완벽히 하였다고 생각했는데 생각지도 않은 부상으로...
일년간 휴식기....부상당하지 않으려면 신발끈 잘 묶어야 합니다.....
-
notice
테니스 관련 정보,랭킹,엔트리, 생방송 사이트 링크 모음
인터넷 테니스 생방송(ATP,WTA,GS) https://en.sportplus.live/tennis/ ITF https://live.itftennis.com/en/live-streams/ 엔트리 정보 등, 커뮤니티 http://www.tennisteen.it/entry-... -
No Image
라켓 정리합니다.
Aero storm GT(바볼랏) 1 자루 하이브리드 올 48 단식 위주 1주일 사용 상태 좋습니다. 욕심을 부려 구입을 했지만, 적응하지 못해 정리를 하고자 합니다. 판매 130,000 010-4925-9668 -
테니스, 토요일 아침
토요일 아침, 일주일 중 가장 늦게까지 자도 되는 날이지만 이제는 가장 일찍 일어나는 날이 되었습니다. 좋아하지도 잘 마시지도 않는 커피를 보온병 한 통 만든 다음 얼음 채운 물 ... -
No Image
안녕하세요?
예전에 외국에서 눈팅만 하던 김학주입니다. 대학생이구요. 카이스트에 입학하고 군대도 다녀오느라 자주 못들렸는데, 이번에 대전 분교가 눈에 띄어서 인사드립니다. p.s. 분교모임 ... -
No Image
10.4(월), 10.7(목) 덕수모임 공지
10시 접어들면서 다들 구미호 마지막회 dmb로나마 보느라고 아주.. 수진이, 영주, 저 그리고 상현이가 같은 차를 탔었는데 오는 동안 차 속에서도 난리였네요ㅋㅋ 오늘은 의외로 참석... -
No Image
저는 테니스 치기전에 먼저 샤워부터 하는데욧...
안녕하세요.... 저는 코트장에 들어서면 먼저 미지근한 물에 샤워부터 한 후에 준비운동후 테니스를 하는데요... 이것도 하나의 잘못된 습관인지... 아니면 괜찮은건지 궁금하네요... ... -
윌슨 K SIX-ONE TEAM 95(F) (289g) 두자루 팝니다.
윌슴 K SIX-ONE TEAM 95(F) (289g) 두자루 팝니다. 한동안 운동을 못한 관계로 3~4개월정도 쓰고 안썼습니다. 상태는 양호한 편입니다. 가격 : 14만원(두자루) 연락처; 010-3026-3077 -
No Image
수원 인계동 근처 사는데 한번 가보고 싶네요 어찌하면 될까요?
테니스 경력은 3년 정도이나 오락가락이어서 한 1년 경력정도 되구여 막하수는 아닌정도입니다. 근데 혹시 용인시민만 가입이 되나요 전 수원으로 이사온지 이제 2년 됐는데요 주말에 ... -
No Image
행복한 40세 다테크롬 키미코! 샤라포바에 2:1 승리..
Among Date Krumm's pre-retirement highs were three Grand Slam semifinals, including at the French in 1995. Happy 40th, Kimiko! Date Krumm - then Date - played the last tou... -
No Image
한솔오픈!@ 추석기간 무료개방한 한솔측에 큰 박수 보냅니다.
한국테니스가 바닥을 기고 있습니다. 이런 와중에 추석기간중이라고 과감하게 무료개방을 선언하였습니다. 그것도 무려 4일간이나요. 한솔에서 돈남아돌아 그런것은 아닐겁니다. 그결... -
No Image
한솔오픈 주요선수들의 동영상
한솔오픈기간중에 여러영상을 찍고나서 편집해봤습니다. 이번 한솔오픈에서는 세계상위랭커들을 볼수있는 좋은기회였습니다. 기대를 모았던 이바노비치, 페트로바,사피나,키릴렌코,기... -
No Image
축!! 규열.현욱 서울시 대학오픈부 복식 우승, 단식 4강
규열이와 현욱이가 선수출신에게도 오픈된 대학테니스 오픈부에서 복식 우승을 했습니다ㅋ 또 규열이는 단식도 4강까지 올랐지만 복식까지 하다보니 힘들어서 준결에서 기권했다는 군... -
No Image
백핸드가 잘 맞았다 안맞았다 하네요
안녕하세요... 요즘 코트에 가면 단식은 거의 없고 복식만 치잖아요... 그래서 그런지.. 제가 백핸드가 희미해져 가요... 단식을 쳐야 백핸드 활용을 해볼까 하는데.. 저희 클럽은 단... -
No Image
신발끈을 꽉묶어야 좋나요 적당히 묶어야 좋나여?
가끔 코트에 오시는 몇몇 분들중에서 운동화 끈을 느슨하게 신고 와서 게임하기 전에 꽉 묶어서 치던데.. 뭐 좋은 점이라도 있나여?? 전 그냥 대충 묶어놓고 어쩌다 풀어지면 묶고 칠... -
No Image
강원도 분교를 원주에서 강릉으로,,,,,,ㅋㅋㅋㅋ
강원도 분교가 원주/춘천이 기정 .과거 활성화가 되어 있더군요,,,,,,, 허나 필승이가 강릉이 있으니....... 강릉모임을 강원도 분교로 커 나갈수 있도록 키워 볼라구요.,..ㅋㅋㅋㅋ ... -
No Image
이번에 테니스에 입문하려고 합니다. (반포근처 테니스장 추천좀요)
이제 테니스를 배우고자하는 22살 청년입니다. 그런데 딱히 알고 있는 테니스장 시설도 없을 뿐더러 테니스 수강을 위해 전화번호를 알아보려했는데 그조차도 없더군요.ㅠㅠ 혹시 반포... -
No Image
강남 반포 자이근처에서 테니스 배우고 싶은데요...
이제 테니스를 배우고자하는 22살 청년입니다. 그런데 딱히 알고 있는 테니스장 시설도 없을 뿐더러 테니스 수강을 위해 전화번호를 알아보려했는데 그조차도 없더군요.ㅠㅠ 혹시 반포... -
No Image
9월 마지막주 덕수모임 공지
오늘은 페다스님과 서진이, 앞으로님, 전찬모님,이현님, 상현이, 혜미, 저와 영주, 그리고 발보랏님, 정훈이, 기영이, 마지막으로 계룡이까지 13명이었군요ㅋ 물론 서진이는 주로 흙을... -
No Image
게임중 잔소리를 디벼보자!
1.대체로 게임도중 파트너에게 잔소리하는 사람은 자신이 파트너보다 고수라고 생각한다. -모두는 아니지만 대체로 그런 경우가 많으니 이것은 별 논란거리가 아닐수도 있지만, 조금 ... -
No Image
한솔오픈에서 (마리아키릴렌코연습영상)
예선1차전을 통과했던 이예라도 2차전에서 탈락하고, 본선1회전에서는 와일드카드의 김소정도 패하고, 약간은 아쉬움이 드는 대회입니다. 이예라선수가 패하긴했지만, 스매시에 가까운... -
No Image
테니스 넘 잼있고 운동량 만점
태권도나 축구등을 조금씩 하다가 40이 되었는데, 테니스를 이제야 시작한게 아쉽네요 초등때 테니스부가 만들어져 가입했다가 축구부하느라 못했는데, 그때 테니스를 했더라면 더 좋...
아무래도 조이면 좀..^^;;
슬리퍼도 그래서 많이들 갖고 다니고요
운동화 끈 느슨하게 하고 게임을 하면 부상위험이 있다는 군요
불편할 정도로 꽉 맬 필요는 없겠지만 게임에 들어갈 경우 필요한 만큼 묶어서 발과 일체감이 있는게 좋을 듯 싶습니다^^