You cannot see this page without javascript.

본문 바로가기


테니스 스핀서브..어떤 이미지를 상상하면 좋을지..[답변]

제가 킥서브를 연습한지(사용한)가 한 5개월째 되는데요.. 실제로 상대방의 머리 위로 튈만큼의 킥서브를 치게 된게 어제 입니다 ^-^;;

 

어제 친구랑 제가 다니는 테니스 클럽에 놀러가서 거의 하루 종일 놀았거든요 거기서.. 코치님 (거의 친구같은 코치님) 께서 그냥 지나 가시는 말로 교정도 좀 해주시고.. 근데 제가 서브할때 저 만의 노하우는 아니겠지만..

 

지난주 부터 서브 하기 바로 전에 온몸에 힘을 쫙~~~ 뺀후에 토스를 올리고 (악력은 그대로요(손바닥힘..)) 그렇게 어깨에 힘을 완전히 뺀 상태에서 서브를 하니 첫서브 확률이 눈에 띄게 좋아졌습니다.

 

전 첫 서브로 플렛을 사용하거든요.. 컨트롤하기도 쉽고요.. 이걸 페더러 경기를 반복해서 보면서 그냥 한번 따라해봤는데.. 바로 효과가 오더라고요.. 그렇게 한번 해보세요.. 어깨에 힘을 빼는게 중
요 해요..

 

그리고 어깨에서 힘이 빠지니 스윙 스피드가 올라갑니다. 그러니까 평소때와 똑같이 쳐본 킥서브가 ( 저는 공의 아래에서 위쪽 대각선으로 감아준다는 느낌으로 칩니다) 오늘 처음으로 키 178cm인 친구넘 키를 넘겼습니다.

 

한가지를 깨우치니 따라오는것들이 많더라고요.....한번 힘을 빼고 서브를 해보세요..

 

아래 링크 참고하세요^^

https://tenniseye.com/serve/77444



[서브의 기술들과 응용]


 Comment '6'
  • 최진철 12.31 02:32
    ㅋㅋ ㅇ ㅏ.. 어깨에 힘을 빼라.. 좋은 조언 이네요 ^^
    ㅎㅎㅎ 사진까지... ^^ 역시 형욱님이시네요~
  • 최진철 12.31 02:33
    그런대.. 주호님은 아직도 바쁘신지??
    SAT 시험은 다 끝났구... 이젠 뭐... 학교 생활에 여유가 있을텐데..
    아무리 ap 시험이라고 해도.. 주호님에겐 큰 문제가 않될것같은대..;;
    다시 한번 주호님의 글을 봤으면 좋겠다는 생각 ㅎㅎㅎㅎ
  • 형욱 12.31 03:33
    주호는.. 뭐가 그리 바쁜지.. 요세는.. 정말 콧빼기도 안보이네요.. ㅡ_ㅡ;;
  • 이장호 12.31 08:23
    친절한 답변 감사합니다 ^^*
    새해엔 테니스좀 잘쳣으면 하는 작은 바램이있네요 ^^
    물론 노력이 따라야겟죠...전.태.교도 자주 들어오구
    형욱님도 2004년 한해 건강하시고
    복 10000 2 받으세여~~~
  • 최진철 12.31 14:26
    앙.. ㅠㅠ 그럼 주호님은 다시는 못보는걸까요?...
    이힝... 친해지고 싶었는대 아쉽네요
  • 게임돌이 02.27 21:15
    음~ 손목의 힘
    어깨의 힘
    ㅎㅎㅎ 공엔 위력이 없고 팔뚝과 어깨에 잔뜩  힘이 들어가는 전 언제쯤 ㅎㅎㅎ

  1. notice

    테니스 서브 동영상(서브 레슨동영상 베스트5)

    테니스에서 서브는 혼자 연습하여야 하는 좀 고독하고 힘든 기술입니다. 발전 속도도 다른부분..스트록이나 발리에 비해 더딥니다. 그러나 서브에 대한 정확한 기...
    read more
  2. notice

    테니스 트로피 자세의 이해와 서브에서의 활용

    많은 테니스코치와 전문가들은 오랜시간에 걸쳐 테니스 서브에 대한 연구를 거듭해왔습니다. 안정적이면서도 강한서브를 위해서..그 결과 트로피 자세를 만들고 ...
    read more
  3. notice

    테니스 서브 잘하는법 6가지(토스,그립,킥서브..)

    서브의 중요성은 두말할 필요없이 중요합니다. 문제는 서브가 잘 늘지 않고 변화를주기도 쉽지 않다는것입니다. 퍼스트 서브와 더 중요한 세컨서브.. 서브에서 경...
    read more
  4. 토스가 제대로된 방향으로 올라가지 않는데..

    토스를 올바른 방향으로 올리기 위해서 어떤 손모양을 취해야 할까요? 아 그리고 왼손잡이인데.. 그냥 내 머리 위로 반듯이 올리기만 하면 되는건가요?
    Read More
  5. No Image

    [질문]서브연습 하다가...

    테니스를 시작한지 3주가 되었습니다. 포핸드와 백핸드를 레슨 받고 있는데 역시 힘듭니다. 제 직업상 낮에 시간이 많이 남습니다. 시간적인 여유 많죠... 그래서...
    Read More
  6. No Image

    서브 바운드가 작아요

    다른 고수님들의 서비스는 바운드가 많은데 저는 힘있게 아래에서 위로 치는데도 바은드가 치기좋은 높이로 바운드 됩니다. 왜 그럴까요? 궁금합니다. 고수님들의...
    Read More
  7. No Image

    서브 초보입니다 조언 부탁;

    요즘 서브를 연습하고 있는데요 당연히 서브는 처음하는거죠 여태까지 언더로만 하다가 오버로 하고 있는데... 서브를 할때 저는 약간 힘을 주면서 하고 있는데요...
    Read More
  8. No Image

    서브에 대한 문의 (특히 "내전")

    서브시에 "내전"이라는 기술에 대한 글을 읽었읍니다. 제가 이해한바로는 주로 슬라이스나 트위스트서브를 넣을 때에 사용하는 기술인 것 같습니다만... 제대로 ...
    Read More
  9. No Image

    트위스트 서브 질문~

    안녕하십니까 테니스 경력은 5년 정도 된 초보입니다. 요즘 큰 목표가 하나 생겼습니다. 바로 서비스 이죠 듀스코트에서 상대편 센터로 스핀서브를 넣을시 정상적...
    Read More
  10. No Image

    서브에 대한 질문..(정확도에 대해서..)

    저는 테니스 배운지 얼마되지 않은 회원인데요..;; 상당히 못하는 실력에도 불구하고 서브를 연습하고 있습니다.. 아버지가 예전에 아마추어 선수여셔서 서브를 ...
    Read More
  11. No Image

    스핀서브 방법좀 갈켜주세요.

    테니스 레슨을 시작한지 1년이 다되어 갑니다. 다른기술들은 미약하나마 그런대로 치고 있습니다, 그런데 서브만은 예외입니다, 레슨 마치고 20~30분 서브연습을 ...
    Read More
  12. No Image

    모든 서브에 임팩트때 손목을 꺽나요?

    서브시 손목을 꺽으면 잘 들어가고 스핀도 많이 먹고 하는데 이것이 맞는 것이지 궁금하네요? 그리고 몇시 에서 몇시 방향으로 라켓을 휘둘러라고 하는데 이것을 ...
    Read More
  13. No Image

    안녕하세요 서브에 관해서 .

    안녕하세요 ㅎ 저는 중학교 3학년 이제 고1 올라가는 학생입니다 친구들이랑 테니스를치는데 레슨은 돈이없는관계로 호호;; 서브를 쎄빠지게 연습하는데도 잘안들...
    Read More
  14. No Image

    테니스 스핀서브..어떤 이미지를 상상하면 좋을지..[답변]

    제가 킥서브를 연습한지(사용한)가 한 5개월째 되는데요.. 실제로 상대방의 머리 위로 튈만큼의 킥서브를 치게 된게 어제 입니다 ^-^;; 어제 친구랑 제가 다니는 ...
    Read More
  15. No Image

    스핀서브 눌때 어떤 이미지를 상상하면 좋을런지..

    밑에 글을 보니까 스핀서브시 망치로 천장에 못을 박는 듯한 느낌으로 치신다고 하셧는데...이해가 갈듯말듯 알쏭달쏭하네요 ㅡㅡ; 다른분들은 어떤 이미지를 상...
    Read More
  16. 테니스 스핀서브

    몇 달전에 서브에 관하여 글을 올린 적이 있습니다. 서브는 사람마다 각자의 독툭한 스타일과 리듬이 있다고 합니다. 마찬가지로 스핀서브도 그 서브를 구사하는 ...
    Read More
  17. No Image

    <스핀 서브> 마침내 통하였도다...

    대부분의 초`중급자들이 안고있는 힘겨운 숙제 중 하나가 안정된 스핀서브이다. 그런데 오늘 마침내 해결의 실마리를 찾았다!!! (또다른 난관이 기다리고 있겠지...
    Read More
  18. No Image

    탑스핀(스트로크 와 서브)에 대한 의견

    서비스나 스트로크나 탑스핀이 걸리는 이치는 같은 것같습니다. 일반적으로 임팩트시 공을 깍듯이 쳐서 스핀을 준다고 생각하는데, 공을 깍아서 스핀량을 조절하...
    Read More
  19. No Image

    세컨드 서브를 묘사해 봅시다.

    흔히 동영상을 봐도 공을 치는 사람만이 느끼는 특유의 감각은 보는 사람으로서는 알 길이 없죠. 그래서 보통 세컨드 서브의 기반이 되는 '킥서브'를 할 때 손과 ...
    Read More
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 Next
/ 8