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  1. notice

    테니스 발리 동영상(발리 레슨동영상 베스트5)

    동호인 복식 테니스에서 발리는 가장 핫한 무기입니다. 발리를 완성하지 못하고서는 복식 승리를 장담하기가 어려워집니다. ..테니스 발리 동영상(발리 레슨동영상 베스트5)을 통해 발...
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    테니스 오버헤드(스매싱) 잘하는법 5가지

    테니스에서 오버헤드(스매싱)를 잘 처리하면 경기의 승기를 잡고 승률을 높일수 있다. 반대인 경우는 패배의 확률이 아주 높은게 스매싱 기술이다. 테니스에서 꼭 익히고 마스터해야 ...
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    테니스 로브 잘하는법 6가지(동영상.복식테니스 전략전술)

    우선 테니스에서 특히 복식에서.. 로브 = 수비 라는 개념을 갖고 계신분이라면..우선 바꾸시길를 권합니다. 로브는 단식이든 복식이든 얼마든지 공격적인 샷이 될 수 있습니다. 문제는...
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    테니스 발리 잘하는법 6가지

    동호인 테니스는 복식이 대세다. 복식에서는 발리의 완성여부가 승패에 큰 영향을 미치고 있다. 발리를 잘하기 위한 아래에 소개하는 기초지식과 발리에 최적화된 움직임 만들기(포칭)...
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  5. [답변] 맞발리와 스트록 대 발리의 차이 ..로우 발리 처리

    발리 문제에 대하여 맞발리는 그럭저럭 되는 편인데 스트로크 대 발리의 랠리는 좀 힘겹다고 말씀하셨습니다. 맞발리가 ‘경기중’에 발리 대 발리의 랠리를 뜻한 것이라면, 맞발리를 그...
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  6. [Tip] 하이 포핸드 발리

    이번에 다뤄볼 기술은 하이 포핸드 발리입니다. 여기서 하이 포핸드 발리란 스메쉬 하기에는 낮고 그냥 블락만 하기에는 아까운(?) 어정쩡한 높이의 발리를 일컷는 말입니다. 1. 머리...
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  7. No Image

    서브 앤 발리시 첫 단추 잘 끼우기

    제목이 서브 앤 발리시 첫 단추 잘 끼우기 참 이해하시기 어렵죠? 제의 경험을 잠깐 올려보려구 합니다. 이건 복식경기에 한해서 말씀드립니다. 서브 종류를 보면 플랜, 스핀, 슬라이...
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  8. [Tip] 발리시 그립잡는것에 대한 간단한 설명..

    첫번째 사진과 두번째 사진의 틀린점을 아시겠어요? 네 바로.. 그립을 세게 집느냐 약하게(부드럽게) 잡느냐의 차이입니다.. 특히 중점을 둬서 보실것은 (기본적으로 컨티넨탈 그립입...
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  9. 발리(VOLLEY)

    준비를 빨리할려면 스플릿 스텝을 해야 한다고 했는데 이것은 겉으로 보여지는 부분이고 이것보다 우선시 되어야 하는것은 보여지지 않는 부분인 내면의 상태를 어떻게 유지하느냐인데...
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  10. 발리-2

    발리-2 일전에 테.코에서 레슨하는 코치들에게 테니스에서 어떤샷이 제일 어려운가? 라는 설문조사를 해본 결과 60프로 정도의 코치들이 백핸드도 아니고 써브도 아니고 스매시는 물론...
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  11. 발리-1

    발리-1 단식과달리 복식에서는 발리가 차지하는 비중이 크기도 하지만 발리는 발로 하는 것이라는 측면에서 보면 동절기 스텝이나 풋워크 연습에도 도움이 될듯하여 발리에 대해서 다...
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  12. 경험속에 비춰본 서브 앤 발리(3)-백핸드 발리

    "상대 리턴볼의 방향에 따라 작은 보폭으로 움직이며 가능한 상대 코트의 베이스라인까지 깊숙히 일발리(첫번째 발리)를 구사하고 발리 한번에 한걸음씩 앞으로 나아가며 제 이, 제 삼...
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  13. 경험속에 비춰본 서브 앤 발리(2)-포핸드,벽을 이용한 발리

    "첫서브를 상대의 백핸드로 넣고 큰 보폭으로 뛰어들어가 서브라인 근처에서 스플릿 스탭을 밟는다"이번 장에서 다루어야할 내용이며 하나 하나의 어절마다 오래된 구력만큼 자세하게 ...
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  14. 경험속에 비춰본 서브 앤 발리(1) - 그립과 기초(동영상)

    첫서브를 상대의 백핸드(일반적으로 약한쪽)로 넣고 큰 보폭으로 뛰어들어가 서브라인 근처에서 스플릿 스탭을 밟고, 상대 서브리턴볼의 방향에 따라 작은 보폭으로 움직이며 가능한상...
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  15. 테니스 발리의 종류는 6 가지나 된다...전부 배워보자!!

    역시 공중에 떠 있는 볼을 치는 일은 여러 면에서 각기 다르다. 기본적인 세 가지 발리 기술은 단순하고 명쾌한 것이지만, 기본기술 외의 것들은 정말로 판단력과 경험에 크게 좌우된...
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  16. 복식에서의 일발리에 대하여 - 서비스 후 첫 발리의 핵심

    아래 동영상을 보시면 서브 후 발리 연습방법이 소개됩니다. 2명이서 효과적으로 할수 있는 방법같습니다. 일발리의 성공율을 높이기 위하여는..4가지가 중요합니다. 1. 서브의 파워와...
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  17. [답변] 드롭발리.앵글발리. 전위에서 포치요령 궁금하내요

    좋은 말씀 감사드립니다. 드롭발리는 참어렵습니다.무엇보다 네크가까이 떨어뜨려야 상대방이 리턴하기가 어렵겠죠(아니면 십중팔구는 오히려 역습을 당함). 자기만의 터치샷(감각적인...
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  18. 테니스 발리..하이발리.앨글발리.로우발리 처리방법

    발리 발리는 베이스라인까지 깊숙히 미는데 앵글발리는 윈-샷의 성격으로 날아오는 볼의 방향을 틀어 사이드라인으로 짧게 한방으로 끝을 내는 특징이 있습니다 하이발리는 1. 라켓의 ...
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  19. 백핸드 슬라이스 발리

    샘프라스의 동영상 부터 보시죠.. 1.샘프라스 거의 완벽하죠.. 저게 스플릿 스텝 하는 방법입니다.. 상대방이 스윙 하는 것을 보고 점프 하신뒤 짧은 스텝(두스텝 보이세요?)으로 위치...
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  20. No Image

    좋은 발리를 하는 방법을 가르쳐 주세요

    살랑살랑 봄바람을 타고 불어오는 벗꽃 향기에 마음까지 향기로운 좋은 계절입니다 1년전 부터 레슨을 받고 있는 테니스에 폭 빠진 사람입니다 님의 글이 정말 정말 많은 도움이 되고 ...
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  21. No Image

    일상속에서 할 수 있는 자신만의 테니스 연습 비법을 수집합니다...

    요즈음 발리레슨중인데요.. 잘 되어 가고 있습니다. 그런데 문제는 스트록 입니다. 특히 포핸드 스트록 이것은 하루 하루가 매일느낌이 틀려지더라구요.. 제가 매일같이 스윙연습을 따...
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  22. No Image

    [질문]벽치기(벽)를 이용한 발리?

    레슨 3개월차의 왕초보입니다. 7~8월에는 우천으로 2회/주 레슨 받은것 같습니다. 3개월째 포,백만을 하고 있어 개인적으로 서브연습을 병행하고 있습니다만, 발리,스메쉬도 배우고 싶...
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  23. 드롭발리.앵글발리. 전위에서 포치요령 [답변]

    좋은 말씀 감사드립니다. 드롭발리는 참어렵습니다.무엇보다 네크가까이 떨어뜨려야 상대방이 리턴하기가 어렵겠죠(아니면 십중팔구는 오히려 역습을 당함). 자기만의 터치샷(감각적인...
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  24. 발리 연습방법?..

    아직 발리가 많이 부족한 중수입니다..혼자서 발리연습하는 방법이 있을까요?.. 고수님들 부탁드립니다. [답변] 아래 동영상과 링크 참고하시면 도움이 될것 같습니다..많은 발전 이루...
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