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에이스2011.04.01 11:26
아 그런방법이 있네요 전 구력은 되지만 틈틈이 해서 뭘 무리가 없었는데 작년에 갑자기 쳤드니 엘보가 와서 지금은 물리치료와 쉬면서 조금씩 운동하고 있답니다 시작전 팔 비틀기 운동후 게임이 좋겠네요
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