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동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙
첨부 화일을 다운 받으셔서 매뉴얼 읽어보시고 사용 하세요.^^ * 첨부화일 5개중 가장 최신 버전은 마지막 2019년 5월 21일버전입니다.(8-9명이 1개 코트를 사용할 경우 대기시간이 긴 문제 수정) * 경기 기록지와 기본형 대진표. 테니스 회칙(샘풀)도 첨부합... -
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복식 테니스에서 네트 풀레이를 잘하기 위한 방법들
복식에서 네트앞에 있는 전위의 역활은 승패에 큰 비중을 차지하고 있습니다. 발리 하나가 승패를 가를수도 있고 경기를 반전 시키기도 합니다. 네프 풀레이를 잘하기 위해서는 기본적인 자세(밸런스와 타이밍)가 우선 만들어져야 합니다 아래 동영상을 통해 ... -
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복식 테니스에서 아주 중요한..서브 앤 발리 스텝 완성하기
동호인들이 즐겨하는 복식에서.. 서브 앤 발리 풀레이를 할때 득점 확률이 떨어지면서 승률이 낮아지는 원인중 하나가 ,,서브 후에 네트로 들어가면서 하는 발리가 실수로 이어지는 경우입니다. 서브 후에 첫 발리를 할때는 어떻게 해야 포인트와 연결시킬수 ... -
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테니스 복식에서 포치(poach) 하기 좋은 8가지 경우
복식에서는 네트 앞 발리가 포인트를 얻는 효과적인 방법입니다..문제는 언제 발리를 하러 갈것인가?..입니다..즉 발리의 타이밍이 문제가 됩니다(포칭 타이밍) 크게 8가지로 분류해 구분해보면.. 좀 더 포칭을 잘할 수 있는 타이밍을 잡을 수 있습니다. 내 파... -
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테니스 발리 마스터하기 - 5가지만 준비하자.
테니스 발리를 완성하기 위해서 꼭 필요한 5가지 사항에 관한 설명과 동영상입니다. 준비부터 테이크백...임펙트..그리고 마무리 단계까지의 과정을 이해하고 자신있게 연습하기 위한 드릴입니다. -
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스윙 발리(드라이브 발리)에 도전하자
네트 앞이나 혹은 좀 더 뒤인 서비스 라인 전후에서 구사할 수 있는 스윙(드라이브) 발리의 성공확률을 높이는 방법에 관한 동영상입니다. 네트에 걸리거나 아웃이 되지 않게 스핀과 직진성을 만드는것이 핵심입니다. -
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테니스 라켓을 떨어 뜨려 속도를 줄이자 - 드롭 발리
드롭 발리 잘하는 법 -
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테니스 발리 - 중급에서 상급으로 도전하기(원하는곳+체중)
테니스 발리에서 가장 중요한 것은 백 스윙을 거의 하지 않고 오는 방향에 맞추어 몸을 돌리고 라켓 면을 만들어 주는것입니다. 이부분만 잘한다면 보통의 공에 맞추어 발리를 큰 에러없이 할수 있습니다. 이 수준을 넘어 내가 원하는 곳에 발리로 공을 보내고... -
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페더러의 발리가 보여주는 날카로움의 원천은?
페더러의 발리모습을 보면 칼로 단면을 자르는 모습을 보는것 같다. 이러한 날카로움의 원천은 발을 이용한... [공을 옆에 놓고 치기]가 핵심이다. 공이 몸의 중앙쪽에 있으면 발리의 날카로움은 크게 떨어진다. 포핸드나 백핸드 모두 공을 몸통 바깥쪽에 두고... -
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테니스 복식 전략 - 서브앤 발리 기술과 몇가지 팁
동호인 테니스에서는 복식을 많이 즐기고 있습니다. 4명이 각기 다른 기술과 정단점을 가지고 있기때문에 변수가 많고 의외의 결과도 나타납니다. 동호인 복식에서 승률이 높은 전략은 네트 근처에서 많은 포인트를 낼수 있는 발리를 어마 만큰 많이 하고..특... -
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테니스 스매시와 발리를 마스터하기 위한 기본 요소들
테니스에서 좋은 스매시와 발리에 필요한 기본 요소들에 대한 영상입니다. -
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좋은 서브 앤 발리를 만들기 위한 몇가지 팁
동호인 복식에서는 많은 득점이 서브 앤 발리에 의해 이루어지고 있습니다. 서브 앤 발리에서 고려되어야 할 몇가지 팁에 관한 영상입니다. https://tenniseye.com/volley/217 https://tenniseye.com/volley/80941 -
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쉽고도 어려운 테니스 - 하이 발리의 핵심
로우 발리는 잘하는 동호인이 의외로 쉬워 보이는 하이 발리에 약하거나 득점률이 낮은 경우가 있습니다. 이 경우는 파워가 없거나 잘못된 자세로 공을 힛트하기 때문입니다. 하이 발리의 핵심 원리와 연습 방법에 관한 영상입니다. -
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초.중급에서 한단계 나아가는 발리, 실전에서 필요한 몇 가지 팁
레슨 할때의 발리와 실전에서의 발리,,그리고 빠른볼에 대처할 수 있는 발리 포지션 등..초.중급에서 한단계 나아갈 수 있는 발리 연습법과 실전에 필요한 몇가지 발리 팁에 대한 영상입니다. -
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발리에서 주의해야 할 몇가지
발리를 할때..여유가 있을때와 여유가 없을때..그리고 몸으로 공이 왔을때의 처리방법에 대한 영상입니다. 발리에서 많이 하는 실수가 하체는 움직이지 않고 팔과 상체를 가지고 하는부분입니다. 이 경우 공을 보낼 수 있는 폭이 작아져 위력적인 발리가 될수 ... -
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복식에서 발리에러가 나오는 경우의 상황별 원인과 첫 발리
복식에서 에러를 하지 않아도 될 정도의 공을.. 발리 에러를 하는 경우가 많다. 우연이 아닌 원인이 있는 범실이 대부분이다. 아래 동영상은 상황별로 에러가 나오는 이유를 분석한 영상이다. 동호인 경기에서도 빈번하게 발생되는 경우들이다. 원인을 찾아 교... -
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실전 발리 2 - 다양한 연습방법 과 실제 경기 분석
다양한 연습 방법을 통한 발리를 위력적으로 만듣는 방법과 실제 동호인 경기를 통해본 발리의 모습들 -
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실전 발리 1 - 포,백 발리에서의 스텝(발의 위치)
복식에서 발리를 할때,,포발리와 백발리에서의 스텝은 어떻게 하는것이 최상일까요? 힘 있는 발리를 만들기 위한 스텝(스탠스)과 훈련 방법에 대한 영상입니다. -
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서브 앤 발리어의 아킬레스건 - 로우 발리 대처방법
복식에서 서브앤 발리어에게 가장 취약한 부분이 무릎 아래에 떨어지는 볼..로우 발리..일 것입니다. 에러를 줄이면서 효과적으로 첫 발리를 할 수 있는 방법에 대한 영상입니다. -
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복식의 중요 요소인 발리의 이해와 실전 발리까지
동호인들이 많이 하는 복식에서 발리의 비중은 매우 높고 중요합니다.. 승패를 나눌 수 있는 중요한 요소인 발리의 기초적인 동영상 이론과 실전에서는 어떻게 준비하고 적용하는지를 배울 수 있는 영상입니다. 스피드와 스핀을 공에 함께 실어 위력적인 발리... -
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동영상으로 배우는 테니스 포핸드 발리 - 올바른 그립 사용이 핵심
복식에서 가장 많이 사용하는 포핸드 발리,,올바른 그립 사용이 핵심 동호인 들이 많이 하는 복식에서 일발리의 성공율을 높이기 위하여는..서브의 파워와 코스 공략입니다 초급 단계에서는 서브의 성공에 중점을 둔다면.... 중급 고급으로 가기위해서는 풀레...
