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월례대회 테니스 대진표 , 기록지, 동호회 회칙(샘풀)
같은 선수 중복을 최소화한 [KDK V2010-4game 경기 방식]과 한울방식 첨부 합니다. ..한울방식은 첨부화일 안에 설명서 참조. [KDK 경기방식]은 기존의 고정파트너 형식에서 매게임 파트너를 바꾸면서 경기하는 경기방식으로 전체 경기 참가 인원이 홀수인 경...Date2010.02.16 -
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테니스가 좋은 점 - 근심은 스매싱 행복은 랠리
아래 사진에 보이는 케이크에는 "근심은 스매싱, 행복은 랠리" 라는 문구가 쓰여 있다. 테니스를 즐기는 모든 매니아들이 달성해야 할 궁국의 목표가 아닐까 하는 생각을 들게 만드는 문구이다. 테니스를 주기적으로 하는 사람의 수명이 10년 이상 늘어난다는 ...Date2021.10.18 -
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테니스 효과 - 근골격계 건강에 최고의 스포츠
테니스 하면 장수한다 다른 스포츠와 마찬가지로 테니스도 건강에 좋은 스포츠다. 로저 페더러(스위스)나 세레나 윌리엄스(미국) 등 테니스선수들은 팀의 도움으로 신체 관리 지원을 제대로 받아 오랫동안 선수 생활을 하고 있다. 유연하고 강인한 신체를 오랜...Date2020.06.29 -
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테니스 운동 효과 - 테니스는 강하다
테니스가 우리가 잘 모르고 있는 장점들이 많이 있는 스포츠입니다. 옥스퍼드 대학에서 오랜기간 연구를 한결과 장수하는 사람들 중에 테니스인이 특히 많다는 결과를 얻었는데..노령 사망자중 가장 많은 부분이 심장병 사망...테니스가 심장병 예방에 좋은 효...Date2020.06.26 -
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테니스 - 코로나19 전파 위험도 가장 낮게 나타났다.
테니스가 코로나19 바이러스 전파 위험도가 가장 낮은 것으로 나타났다. 노출시간,준수 가능성 등 5개분야로 나누어 사회 전분야에 걸친 평가에서 테니스는 10개 등급중 위험도가 가장 낮은 1등급 평가를 받았다. 그러나 테니스도 코트가 아닌 라커룸에서 대기...Date2020.06.19
