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생방송 - 윔블던 테니스대회(7/1-7/14)
(권순우 본선 출전)
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테니스 스트로크 - 탑스핀과 플랫성 드라이브를 같이 치는 연습드릴
낮은 텐션으로 줄매기에 도전해보세요^^
로저 페더러의 포핸드 간략 분석
백슬라이스..눌러준다는 느낌
세컨 서브에서도 라켓 스피드를 줄여서는 안되는 이유
짧은 공을 치는 타법... hop-thre step.
테니스 발전시키기 - 스플릿 스텝의 핵심과 볼에의 접근
테니스 전략전술..포쪽 구석으로 오는 공에 대한 스텝
테니스와 가정의 희비쌍곡선을 풀다.
서브에서 스윙 스피드가 안난다면..팔꿈치를 활용한 회초리 스윙
크로스, 역크로스 개념 확실하게 이해하기
땅꼬마 슈와르츠만은 어떻게 정상급 선수가 되었을까?
새로 익히는 드릴이 자연스럽게 표출될 때(의식적인 노력없이)야 연습을 멈춰야 함
수비 성공의 핵심 - 반박자 빠른 준비와 발가락 지지하기
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