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테린이 탈출하기 - 다리를 써라.. 테니스 풋워크의 중요성
무릎을 펴면서 공을 본다는 것.. 포워드스윙 타이밍을 인지
발런스 원리와 테니스
테니스 포핸드 스트록에서 뒷굽치를 들면 생기는 잇점들
테니스 포핸드 어깨회전과 유닛턴
새로 익히는 드릴이 자연스럽게 표출될 때(의식적인 노력없이)야 연습을 멈춰야 함
단식에서 포핸드 스트록으로만 풀레이 해보기 - 단식 고수가 되기위한 필수 코스
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