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벽치기로 스트로크시 흔들리지 않는 하체 연습 tip
테니스 호흡법.. 쓸데없는 힘이 안 들어가고 유연하게 빠른 스윙
테니스에서 좋은 볼을 치기 위한 조건들
세로스윙 + 와이퍼스윙.. 가로스윙 개념은 플랫에서만 적용
테니스 포핸드 ,손목 사용..해도 되나?
공을 집중해서 봐야 하는 이유..코트에서 공의 크기는 0.55cm ~ 6.5cm에서 변화
로저 페더러의 포핸드 간략 분석
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