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생방송 - 윔블던 테니스대회(7/1-7/14)
(권순우 본선 출전)
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홍성찬 8강전..부산오픈 챌린저 테니스 대회
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2022.10.21
테니스 레슨 효과 2배로 만들기 - 레슨 때 점검 사항 몇가지
페더러의 포핸드 발리
공을 연타로 잘 넘기는 상대에게 지지 않는 방법들 - 단식에서 유용한 전략들
다운드라인으로 치는 짧은 플랫성 스트로크.. 짧은 팔로우드로
땅꼬마 슈와르츠만은 어떻게 정상급 선수가 되었을까?
테니스 핵심..타점과 타이밍 이해하기
테니스 발전의 기본 - 스트로크는 충분하다..다리를 써라
포핸드쪽 먼 공을 치는 과정에서는 왼발 스텝이 중요
테니스 축(밸런스)에서 안정적인 체중이동이 왜 중요할까??
튜닝,스텝,스트로크, 서브,발리에서...한층 더 발전된 파워 테니스로 접근하는 방법들
통계 수치를 통해서 본 코트 표면의 차이
백슬라이스는 드라이브보다 한 템포 쉬었다가 치는 느낌
테니스 스트로크 - 탑스핀과 플랫성 드라이브를 같이 치는 연습드릴
테린이 탈출 - 테니스 포핸드 앵글 샷의 핵심
서브에서의 스윗 스팟(SWEET SPOT)의 이해
테니스에서 멘탈 유지 및 관리하기,,기술적,전술적 3가지 요소
테니스 경기 승률이 갑자기 높아진 경우..연결구가 많아졌다.
동호인 복식 테니스에서 승리 공식 5가지
지고 있을 때 - 흐름을 전환시키는 방법과 이기고 있을 때 - 흐름을 지키는 방법
테니스 복식 전략 - 포지션별 역할 들여다 보기
테니스에서 고비중 하나를 넘는 방법 첫 단계는?
테니스에서 이상적인 탑스핀의 궤도
3구는 연결구.. 그 후는 마음대로..(강타를 하던 말던..)
테니스에 있어서...테이크 백과 샷의 관계
듀스에서 게임을 지켜내기 위한 조건들
머리의 위치와 동체시력,,볼의 예측 능력
실전 테니스에서의 전략과 전술 2
테니스 스트로크 에러 줄이고 파워와 안정성 늘리기
공을 보낼 방향으로 배꼽이 향한다는 의미
포핸드 - 손목에 답이 있다
테니스 동체시력 중요점 하나 및 동체시력 테스트
백핸드는 포핸드 그립으로 잡고서 치는 것
테니스의 핵심 - 서브 ....초급,중급,고급 단계별로 발전시켜보자.
웨스턴 그립(테니스 포핸드)의 이해와 동영상
고수가 되는 길=이전폼과 기술로는 한계가 있다..탈출하라!!
테니스 서브를 잘하기 위한 4가지 요소와 스윗 스팟
테니스 로브에 약점을 보이는 경우 체크 포인트 - 공 추적의 핵심은 무게중심
테니스에서 집중력 혹은 멘탈은 무엇이고 어떤 방법으로 강하게 만들어지나?
세미 웨스턴 그립(테니스 백핸드 ) 이론과 동영상
듀스에서 게임을 지켜내기 위한 조건들
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