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테니스 고수와 하수의 차이 - 반의 반박자 빠르게...
동체시력 강화 - [본인라켓-네트-상대얼굴]순 초점 맞추기
테니스에서 recovery 풋워크의 핵심...2박자 or 2.5박자 리듬..
낮은 텐션으로 줄매기에 도전해보세요^^
테니스의 핵심 - 서브 ....초급,중급,고급 단계별로 발전시켜보자.
테니스 텐션을 강하게 하면 왜 반발력은 약할까..
높은 볼 처리를 유연하게 하라.
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