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다관절 포핸드의 이해와 활용 - 높은 라켓 속도와 스윙 스피드
포핸드 스윙 어드바이스 부탁이요~~^^
테니스에서의 루틴(routine), 습관화된 동작의 중요성
테니스에서 발리에 약점을 보일때의 체크 포인트 몇가지
강력한 서브의 메카니즘 , 상체 - 어깨 - 팔꿈치 - 손목
서브리턴에서 배울 수 있는 것들 - 좋은 서브 리턴의 조건들
[팁] 2가지만 기억합시다.
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