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테니스에서의 루틴(routine), 습관화된 동작의 중요성
이건 뽀나스(백핸드 비교분석)
수비 성공의 핵심 - 반박자 빠른 준비와 발가락 지지하기
공을 집중해서 봐야 하는 이유..코트에서 공의 크기는 0.55cm ~ 6.5cm에서 변화
무거운 공을 리턴 - 체중을 약간 이용+그립 접근은 기본
테니스에서 핵심 3가지는?
테니스 복식 잘하는법( 3가지 샷 - 다운더미들,발목샷,로브의 이해)
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