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테니스의 완성 - 강력한 포핸드와 백핸드 만들기
테니스에 필요한 스텝의 종류
무릎을 펴면서 공을 본다는 것.. 포워드스윙 타이밍을 인지
튜닝,스텝,스트로크, 서브,발리에서...한층 더 발전된 파워 테니스로 접근하는 방법들
테니스 체중이동..관성력을 만드는 주체.. 히프(엉덩이) 먼저
지고 있을 때 - 흐름을 전환시키는 방법과 이기고 있을 때 - 흐름을 지키는 방법
원핸드냐?,,투핸드냐?..장단점들과 3단계로 배워보기
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