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테니스 잘하려면 생각을 하지마라 - 오스타펜코 동영상
높은 볼 처리를 유연하게 하라.
테니스 코트에서 대우가 달라집니다..무릎이 좀 더 낮고 스플릿 스텝,,겨드랑이 간격 조정하면
스트로크가 강한 상대와 경기시에는,, 한 걸음 뒤에서
스매시 마스터 - 필리포시스의 오버헤드
포쪽 구석으로 오는 공은 왜 자연스럽게 스윙하기가 어려울까??
서브의 바이오 메커닉스
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