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테니스 복식 전략 - 포지션별 역할 들여다 보기
키네틱체인(kinetic chain)..테니스에서 의미
원핸드 백핸드가 잘 안될때,, 팔꿈치를 중간 매개체로 활용
테니스 축(밸런스)에서 안정적인 체중이동이 왜 중요할까??
테니스 연습을 잘 하려면
수비 성공의 핵심 - 반박자 빠른 준비와 발가락 지지하기
스트로크시 상대 압박 지역..느리더라도 긴공은 필수
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