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테니스 발리와 서브 이해 및 발전방법
서브 리턴 혹은 랠리에서 에러 줄이면서 앵글을 비교적 쉽게 내는 방법
발리가 날카롭게 안될때 - 라켓 프레임을 이용한 연습 방법
'Eye Tracking'의 중요성.. 공의 이동속도 = 촛점 이동속도
강력한 서브의 메카니즘 , 상체 - 어깨 - 팔꿈치 - 손목
세컨 서브를 마스터하자 - 높은 승률을 만드는 지름길
테니스 단식에서...긴 연결구에 상대가 수비위주로만 할 때
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