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스매시 마스터 - 필리포시스의 오버헤드
지고 있을 때 - 흐름을 전환시키는 방법과 이기고 있을 때 - 흐름을 지키는 방법
포핸드 이스턴 그립 - 악수하듯 잡는 테니스 그립
컨트롤이 되면 파워를 올리는 것은 오래 걸리지 않는다
테니스 스트로크와 하체단련에 유용한 스텝 연습
공의 궤도로 타점이 보인다는 것
테니스 라켓의 가속은 어떻게 만들어지나?
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