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테니스 호흡법.. 쓸데없는 힘이 안 들어가고 유연하게 빠른 스윙
테니스 트위스트 서브(킥서브)의 이론과 동영상
[팁] 2가지만 기억합시다.
테니스에서 집중력 혹은 멘탈은 무엇이고 어떤 방법으로 강하게 만들어지나?
좋은 탑스핀 = 안정적 궤도+회전력 조절..지점에 따른 궤적분석
어깨에 힘 빼!! no .. 하체로 스윙~ yes
테니스 포핸드 ,손목 사용..해도 되나?
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