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테니스 단식에서...긴 연결구에 상대가 수비위주로만 할 때
서브 앤드 발리를 잘하려면
테니스 동체시력 중요점 하나 및 동체시력 테스트
테니스에서의 스텝 - 반박자 빠른 준비가 승리 요인
풀스윙이 아닌데도, 공이 무거운 이유 - 체중이 실린 테니스 스트록
와이퍼스윙을 위한 팔꿈치 워밍업.. 높은 공(for 유연성)
스트로크시에 약간 짧은 공이 올 때 에러 줄이기
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