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와이퍼스윙을 위한 팔꿈치 워밍업.. 높은 공(for 유연성)
테니스 포핸드 가로 스윙..강한 탑스핀과 직진성 효과
테니스 원핸드 백핸드 테이크백에서 라켓면의 위치
테니스에서의 서브 리턴 목표 - 작은 테이크백과 크로스로 보내기
무거운 공을 리턴 - 체중을 약간 이용+그립 접근은 기본
[팁] 2가지만 기억합시다.
효과적인 오픈스탠스 연습방법
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