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서브의 바이오 메커닉스
정체기 = 자신감 가져야 할 때
테니스 코트에서 대우가 달라집니다..무릎이 좀 더 낮고 스플릿 스텝,,겨드랑이 간격 조정하면
테니스 프로선수들의 공 보는 방식.. 대략 3가지 패턴
kinetic chain..어깨반동력이 전진운동의 목표..
자신감의 정의...테니스에서 자신감 이란?
벽치기로 스트로크시 흔들리지 않는 하체 연습 tip
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