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테니스에서 중요한것은 발이 일을 하면서 리듬을 타는것
테니스에서 무릎 구부리는것이 잘 안될때
포핸드 - 손목에 답이 있다
공을 보낼 방향으로 배꼽이 향한다는 의미
낮은 텐션으로 줄매기에 도전해보세요^^
일정한 토스를 위해,, 연습할 때,, 지켜야 하는 3가지
테니스 포핸드 가로 스윙..강한 탑스핀과 직진성 효과
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