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테니스 호흡법.. 쓸데없는 힘이 안 들어가고 유연하게 빠른 스윙
세로스윙 + 와이퍼스윙.. 가로스윙 개념은 플랫에서만 적용
와이퍼스윙을 위한 팔꿈치 워밍업.. 높은 공(for 유연성)
일정한 토스를 위해,, 연습할 때,, 지켜야 하는 3가지
공을 집중해서 봐야 하는 이유..코트에서 공의 크기는 0.55cm ~ 6.5cm에서 변화
테니스의 완성 - 강력한 포핸드와 백핸드 만들기
아가씨 포핸드 - 손목에 답이 있다
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