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테니스 백핸드 그립체인지가 잘 안될때.. 효과적인 파지법
테니스와 야구에서 하체의 중요성
무거운 공을 리턴 - 체중을 약간 이용+그립 접근은 기본
세로스윙 + 와이퍼스윙.. 가로스윙 개념은 플랫에서만 적용
원핸드냐?,,투핸드냐?..장단점들과 3단계로 배워보기
테니스에서 머리 위에서 만드는 타구의 기본 조건
발리 주의점- 상체 턴 - 얼굴을 공쪽으로
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