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세컨 서브에서도 라켓 스피드를 줄여서는 안되는 이유
포핸드에서 왼쪽어깨가 빨리 열리는 것을 방지해 주는 연습 3가지
'듀스'에서 승리하기 위한 조건들 [1]
테니스 코트에서 대우가 달라집니다..무릎이 좀 더 낮고 스플릿 스텝,,겨드랑이 간격 조정하면
테니스 잔발.. 4스텝이상(2스텝 = 한 박자) = 2박자이상
컨트롤이 되면 파워를 올리는 것은 오래 걸리지 않는다
훌륭한 테니스 플레이어가 되기 위한 12가지 훈련
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