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웨스턴 그립(테니스 포핸드)의 이해와 동영상
베이스라인 바로 앞에서 풋워크 연습드릴..
무거운 공을 리턴 - 체중을 약간 이용+그립 접근은 기본
테티스 타점 ..자신만의 높이를 찾아서,, 손바닥으로 쳐보자
강력한 테니스 서브 만들기의 핵심은 팔굽치 구부리기
[테니스 고정관념 깨기] 체중이동 NO
땅꼬마 슈와르츠만은 어떻게 정상급 선수가 되었을까?
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